1、每個使用者的電腦肯定少不了殺毒軟件，比如金山毒霸、電腦安全管家等。拿360安全衛士來舉例子，進入360安全衛士頁面可以清楚的看到“電腦清理”點擊它，在“一鍵清理”下面的附框框打上勾勾，然後點擊一鍵清理；
清理完之後會顯示這樣，如下圖： 這個方法比較簡單也很實用。
2、將下面的代碼複製下拉，然後再桌面創建一個記事本，打開記事本粘貼進去，然後保存。
@echo off echo 正在清除系統垃圾文件，請稍等......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
del /f /q %userprofile%\recent\*.*
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"
echo 清除系統LJ完成！
echo. & pause
將記事本的名字改成“清理垃圾.bat”；（謹記“bat”不能輸入錯誤）
完成上面的步驟，雙擊它，進入之後它會自動清理，等待一會就好。當出現“清理系統LJ完成之後”就可以關閉了。
3、打開“我的電腦”或者“計算機”，進入之後再圖標右鍵彈出菜單選擇“屬性”，在下圖可以到紅色框框圈的“磁盤清理”點擊它；
進入之後再下圖的紅色框框圈住的地方打上勾勾，然後點擊確定；
確定之後它會進行“磁盤清理”，等待一會就好。完成之後就可以關閉了我的電腦或計算機。
以上是清除系統垃圾的教程，摘自小白系統重裝：http://www.xiaobaixitong.com/jiaocheng/406.html