第二章：年輕，所以傷得起
1.關於對年輕的祝福
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歷練磨難終將使你變得更加強大，這是對年輕最好的祝福。重要的並非是歷練本身所體現的冷酷型，而是面對歷練的態度。”神會用歷練去鍛鍊自己心愛的子民“。正是歷練的力量才讓一個人變得強大，無所畏懼。
2.關於愛情
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愛情並非是讓你折下對方的羽翼，讓對方永世守在你身邊。愛情是叫你在懷中搭建一個溫暖的港灣，讓對方疲憊的翅膀能夠在你懷中得到休息，從而獲得飛向更遠地方的力量！
很多人一旦開始戀愛，便會將自己的朋友、興趣、學業、死黨等一切生活全盤拋棄，全身心投入，將自己的一切精力專注在戀情上。當然，書本中完美的愛情意味着將自己的一切交給對方，但問題在於這種百分百的投入很容易使人忘記自我，甚至失去自我，事實上愛情就像帶刺的玫瑰，美妙的背後也蘊藏着危險。
如今，很多情侶以”愛情的名義“要求對方做出許多犧牲，甚至希望對方放棄自我完全專注於自己。似乎只有折去對方的羽翼，將對方完全吸納進自己的生活軌道當中，才能成爲愛情。其實以愛的名義，以愛情應是”合二爲一“的名義，提出這樣那樣的要求，索取太多的關注，這不是一種自私和野心的表現嗎？
希望你能明白一點，愛情是相互成就的關係。愛人就像是自己的一面鏡子，通過這面鏡子改進自己的不足，將最美的一面呈現給對方，纔是愛情。如果愛情需要通過不斷喪失自我，讓自己倒退的方式維持關係的話，這已經不是愛情了。沒錯，很多時候，我們嘴上說着全是愛對方的話，但實際上真正愛的卻是出於浪漫戀愛狀態中的自己，陶醉於自己愛着的狀態。
很多人一旦開始戀愛，便會將自己的朋友、興趣、學業、死黨等一切生活全盤拋棄，全身心投入，將自己的一切精力專注在戀情上。當然，書本中完美的愛情意味着將自己的一切交給對方，但問題在於這種百分百的投入很容易使人忘記自我，甚至失去自我，事實上愛情就像帶刺的玫瑰，美妙的背後也蘊藏着危險。
如今，很多情侶以”愛情的名義“要求對方做出許多犧牲，甚至希望對方放棄自我完全專注於自己。似乎只有折去對方的羽翼，將對方完全吸納進自己的生活軌道當中，才能成爲愛情。其實以愛的名義，以愛情應是”合二爲一“的名義，提出這樣那樣的要求，索取太多的關注，這不是一種自私和野心的表現嗎？
希望你能明白一點，愛情是相互成就的關係。愛人就像是自己的一面鏡子，通過這面鏡子改進自己的不足，將最美的一面呈現給對方，纔是愛情。如果愛情需要通過不斷喪失自我，讓自己倒退的方式維持關係的話，這已經不是愛情了。沒錯，很多時候，我們嘴上說着全是愛對方的話，但實際上真正愛的卻是出於浪漫戀愛狀態中的自己，陶醉於自己愛着的狀態。
3.關於漁場管理者式的對象（即和多人同時發展感情關係，並最終從這些候選者中進行比較和選擇）
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漁場管理並非是教人們如何對姻緣負起責任，而是教人們如何沉迷於可能出現的更好的替代方案。因此，關係的深度並非是在不斷加深，而是在日益變薄，最後薄的像一張紙，一旦這層紙被“魚兒”們捅破，最終的受害者往往是管理者自身。
漁場管理者們的另一個共同特徵便是存在“愛情中毒”的現象。愛情中毒者需要從“自己擁有衆多追求者”的現象中確認自我存在的價值。就像酒精中毒者不斷需要酒精的刺激一樣，愛情中毒者也會對沒有人疼愛自己的環境感到空虛和恐懼。
一旦有“魚兒”脫離漁場，漁場管理者就需要補充新鮮血液，想將儘可能多的“選擇性”圈進來。他們缺乏安全感和將自己完全託付給某一個人去愛的信心，只有在“擁有衆多潛在愛人來給予自己愛情”的幻覺中才能獲得幸福感。
但愛情不是選舉。重要的並非是擁有多少”蜻蜓點水“式的追求者，而是擁有一位能夠達到靈與肉的交融，能託付自己靈魂的人。愛情是相互的，只有當自己爲對方奉獻出無私的愛時，對方纔有可能對你敞開心扉，負起責任。可以”管理“衆多追求者，乍一看好像擁有強大的自信，但背後卻隱藏着懦弱的心理。因爲這種駕馭實則缺乏”愛你等於愛自己“的勇氣。
漁場管理者們的另一個共同特徵便是存在“愛情中毒”的現象。愛情中毒者需要從“自己擁有衆多追求者”的現象中確認自我存在的價值。就像酒精中毒者不斷需要酒精的刺激一樣，愛情中毒者也會對沒有人疼愛自己的環境感到空虛和恐懼。
一旦有“魚兒”脫離漁場，漁場管理者就需要補充新鮮血液，想將儘可能多的“選擇性”圈進來。他們缺乏安全感和將自己完全託付給某一個人去愛的信心，只有在“擁有衆多潛在愛人來給予自己愛情”的幻覺中才能獲得幸福感。
但愛情不是選舉。重要的並非是擁有多少”蜻蜓點水“式的追求者，而是擁有一位能夠達到靈與肉的交融，能託付自己靈魂的人。愛情是相互的，只有當自己爲對方奉獻出無私的愛時，對方纔有可能對你敞開心扉，負起責任。可以”管理“衆多追求者，乍一看好像擁有強大的自信，但背後卻隱藏着懦弱的心理。因爲這種駕馭實則缺乏”愛你等於愛自己“的勇氣。
4.關於青春的苦惱
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青春施加給人生的真正壓力，並非是那些需要積累的學分和成績，而是看不到未來的不安感，因爲看不清，因爲對未來一無所知，所以時時感到不安和恐懼。
但不要忘記，我們並不應該對此無所作爲，對未來感到不安的背後也隱藏着諸多的可能性。設定怎樣的目標繼而選擇怎樣的職業，爲此做好怎樣的準備，同什麼樣的人相戀並組成家庭等等，在爲人生做出最重要決定的時期，眼前的選擇餘地無限多樣，令人眼花繚亂。
隨着我們年齡的增長，曾經無限的選擇餘地也一點點縮小範圍，最後只剩下一兩種選擇。長大成人後，選擇餘地縮小，自然苦惱的幅度也隨之減輕了。因此大人沒有資格指責孩子說”在最好的時期瞎擔心什麼“之類的話。蝌蚪長成青蛙後往往就忘記了幼時自己是一直蝌蚪，認爲自己從一開始就是一隻青蛙。
眼下是你人生中苦惱最多的時期，實際上，你要苦惱的事情還很多。
請盡情苦惱吧！請拋棄那些自己已經盡力學習了之類的無聊安慰，也不要讓自己鑽牛角尖，沉浸在各種稀奇古怪的念頭中無法自拔。多接觸各式各樣的人，廣泛涉獵各種書籍。請多方蒐集信息，列出所有的可能性，好的決定往往誕生於足量的信息和可能性中。不要和一幫半斤八兩的朋友黏在一起，共同消耗在黑暗中，摸索前進的路，請去傾聽已經走在你人生前面的前輩和導師的忠告。
但不要忘記，我們並不應該對此無所作爲，對未來感到不安的背後也隱藏着諸多的可能性。設定怎樣的目標繼而選擇怎樣的職業，爲此做好怎樣的準備，同什麼樣的人相戀並組成家庭等等，在爲人生做出最重要決定的時期，眼前的選擇餘地無限多樣，令人眼花繚亂。
隨着我們年齡的增長，曾經無限的選擇餘地也一點點縮小範圍，最後只剩下一兩種選擇。長大成人後，選擇餘地縮小，自然苦惱的幅度也隨之減輕了。因此大人沒有資格指責孩子說”在最好的時期瞎擔心什麼“之類的話。蝌蚪長成青蛙後往往就忘記了幼時自己是一直蝌蚪，認爲自己從一開始就是一隻青蛙。
眼下是你人生中苦惱最多的時期，實際上，你要苦惱的事情還很多。
請盡情苦惱吧！請拋棄那些自己已經盡力學習了之類的無聊安慰，也不要讓自己鑽牛角尖，沉浸在各種稀奇古怪的念頭中無法自拔。多接觸各式各樣的人，廣泛涉獵各種書籍。請多方蒐集信息，列出所有的可能性，好的決定往往誕生於足量的信息和可能性中。不要和一幫半斤八兩的朋友黏在一起，共同消耗在黑暗中，摸索前進的路，請去傾聽已經走在你人生前面的前輩和導師的忠告。
5.關於幸福
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幸福是一個十分難以定義的概念，與其說是一個概念不如說是一種狀態。人總是喜歡吃着碗裏的望着鍋裏的，永遠不知道滿足，所以無論已經擁有了多少幸福要素，只要時間一長就會對已擁有的東西失去幸福感。
再者，幸福是相對而言的。我們衡量幸福的含金量時，通常不是說你有多幸福，而是比別人擁有多少幸福。而且同他人進行比較時，總喜歡盲目地將別人的幸福進行誇張和放大，對自己的幸福進行縮水，從而以別人的幸福作爲自己的判斷標準，這種將焦點集中於他人的特徵稱之爲“焦點主義”。我們常使自己陷入焦點主義的泥潭當中，將自己設置爲多餘的人，給自身下達不幸的診斷書，並且由此變得消沉。
再者，幸福是相對而言的。我們衡量幸福的含金量時，通常不是說你有多幸福，而是比別人擁有多少幸福。而且同他人進行比較時，總喜歡盲目地將別人的幸福進行誇張和放大，對自己的幸福進行縮水，從而以別人的幸福作爲自己的判斷標準，這種將焦點集中於他人的特徵稱之爲“焦點主義”。我們常使自己陷入焦點主義的泥潭當中，將自己設置爲多餘的人，給自身下達不幸的診斷書，並且由此變得消沉。
6.關於抱怨和感恩
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有些人甚至還羨慕你目前所遭受的挫折。因不可抗的因素而不得不拋棄自己的理想，放棄大學夢的人又有多少？爲了追趕生活的腳步整日擔心溫飽問題更不可能堅持自己個性的人又有多少？社會上有許多不爲人知的角落，社會的的底層充斥着你難以想象的黑暗，連媒體輿論也無暇顧及。對於這些社會最底層的人來說，你所謂的那些艱難困惑焦慮已經是何其幸運了，也許是人生中難得一遇的好事。
感恩中擁有通往幸福之路。如果某一天你感覺自己墜入地獄般的命運之中，飽受各種挫折，請你記住下面這句話：
也許糟糕的一天，讓你想要放棄整個人生。但就是這樣的一天，對於某些人來說也可能是一輩子的奢望。
感恩中擁有通往幸福之路。如果某一天你感覺自己墜入地獄般的命運之中，飽受各種挫折，請你記住下面這句話：
也許糟糕的一天，讓你想要放棄整個人生。但就是這樣的一天，對於某些人來說也可能是一輩子的奢望。
7.關於分手（物理版）
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人體內有種叫做苯乙胺的荷爾蒙，會讓人對視覺刺激引起強烈反應。所以你看到心儀的某人時，會一見鍾情。從化學成分上分析，苯乙胺也是構成DU品的主要成分安非他命系統內的化合物，有引起興奮和幻覺的作用，同時，還可以抑制食慾。所以，當一個人陷入愛情時，就會陷入緊張興奮的狀態中，不吃不喝都不覺得餓的原因也正在於此。
人一旦陷入愛情，體內就會舉行荷爾蒙party，各種荷爾蒙開始活躍起來，腦內啡、腎上腺素、去甲腎上腺素、多巴胺、血清胺、皮質醇、加壓素、睾酮······將我們完全變成另一個人。
而當我們與戀人分手後，身體內的荷爾蒙就開始回到正常軌道，苯乙胺恢復正常，腦內啡成分下降，這時，就好像瞬間戒掉DU品一樣，身體會產生不適，戒斷反應就會顯現出來。並且，作爲腦內啡的替代品，腎上腺素和多巴胺的分泌量就會猛然增加，這兩種物質會再次刺激人們興奮起來，引起人們的慾望。失戀的人往往陷入痛苦的思念當中，原因正在於此。增加心理壓力的荷爾蒙皮質醇的含量也會增加，讓人夜不能寐，飲食無味，精神不安。因此，離別的痛苦不僅體現在精神上，在肉體上也能找到跡象。
人一旦陷入愛情，體內就會舉行荷爾蒙party，各種荷爾蒙開始活躍起來，腦內啡、腎上腺素、去甲腎上腺素、多巴胺、血清胺、皮質醇、加壓素、睾酮······將我們完全變成另一個人。
而當我們與戀人分手後，身體內的荷爾蒙就開始回到正常軌道，苯乙胺恢復正常，腦內啡成分下降，這時，就好像瞬間戒掉DU品一樣，身體會產生不適，戒斷反應就會顯現出來。並且，作爲腦內啡的替代品，腎上腺素和多巴胺的分泌量就會猛然增加，這兩種物質會再次刺激人們興奮起來，引起人們的慾望。失戀的人往往陷入痛苦的思念當中，原因正在於此。增加心理壓力的荷爾蒙皮質醇的含量也會增加，讓人夜不能寐，飲食無味，精神不安。因此，離別的痛苦不僅體現在精神上，在肉體上也能找到跡象。
8.關於分手
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那個人離開你，是因爲你不具備她所要求的某些東西，她的內心非常希望你能夠給予她，她卻遲遲沒有告訴你究竟是什麼，你也無法給予她，正因爲如此，她離開了你。
在我看來，你現在所經歷的挫折苦痛難道不是想對離開你的那個人進行一次示WEI嗎？看呀，我現在如此痛苦！將這種樣子赤裸裸地呈現給對方，讓對方看到後會愧疚，難道你的內心不是這樣想的嗎？
請不要如此搖尾乞憐了，重新站起來吧！
無論你現在如何作踐自己，如何可憐兮兮，那個人也不會回到你的身邊，即時有機會破鏡重圓，你也不要再留戀對方。強扭的瓜不甜，即便複合，眼下的痛苦你也會再經歷一遍。除非，你像我前面所說的，具備了她所需要的某種東西。
另外，她離開你，並非因爲她愛你。而是因爲她更愛自己。是不是覺得對方很自私？但你也無須埋怨或責罵對方，因爲我們都是自私的。但任何人早晚都會遇到愛你勝過愛自己的人。當遇到這樣的人時，我們纔會真心地說一聲，我愛你。只是你現在遇到的，不是那個人而已。
在我看來，你現在所經歷的挫折苦痛難道不是想對離開你的那個人進行一次示WEI嗎？看呀，我現在如此痛苦！將這種樣子赤裸裸地呈現給對方，讓對方看到後會愧疚，難道你的內心不是這樣想的嗎？
請不要如此搖尾乞憐了，重新站起來吧！
無論你現在如何作踐自己，如何可憐兮兮，那個人也不會回到你的身邊，即時有機會破鏡重圓，你也不要再留戀對方。強扭的瓜不甜，即便複合，眼下的痛苦你也會再經歷一遍。除非，你像我前面所說的，具備了她所需要的某種東西。
另外，她離開你，並非因爲她愛你。而是因爲她更愛自己。是不是覺得對方很自私？但你也無須埋怨或責罵對方，因爲我們都是自私的。但任何人早晚都會遇到愛你勝過愛自己的人。當遇到這樣的人時，我們纔會真心地說一聲，我愛你。只是你現在遇到的，不是那個人而已。