許多不快的經歷，我們是無法逃避的，也是無所選擇的。我們只能接受已經存在的現實，做自我調整，抗拒不但可能毀了自己的生活，而且也許會使精神崩潰。
人在無法改變失敗和不幸的厄運時，要學會接受它，適應它。事已至此，別無選擇。
生活中總是充滿了不可捉摸的變數，如果它給我們帶來了快樂，當然是很好的，我們也很容易接受。
但有些事情，卻往往並非如此，有時它帶給我們的會是可怕的災難，這時如果不能學會接受它，而讓災難主宰了心靈，那麼生活就會永遠的失去陽光。
只有心甘情願的接受現實，纔是克服任何不幸的第一步。
哲學家叔本華說：“接受現實是人生的必修課程。”
英王喬治五世：“請教導我不要憑空妄想，或作無謂的怨嘆。”
環境不能決定我們是否快樂，我們對事情的反應反而決定了我們的心情。耶穌曾說：“天堂在你心內，當然地獄也在。”
讓我們學着像樹木一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢餓、意外與挫折。接受不可避免的現實，在人生的道路上掌握好平衡。