文｜蝴蝶花間舞（《星光簡道》專題簽約推薦作者）
生活中素有“百忍成金”，“小不忍則亂大謀”的說法，即便是“退一步海闊天空”，也有忍耐的成分在裏面。
在心理學上，忍耐是一個自我控制，自我調節的心理過程。人們常說，保持心境的平和需要適當的忍耐，化解一些生活中的糾紛，也需要適當的忍耐。
從越王勾踐的“臥薪嚐膽”，到韓信的“胯下之辱”，人們傳頌着這些故事，佩服的正是他們的忍耐精神：“能忍人所不能忍，才能爲人所不能爲”。
古往今來能夠忍耐而取得大事業的人數不勝數，“欲成大事者必須要以忍爲先，先曲而後伸。
忍耐是一種人生哲理，能夠忍耐的人在心理上是成熟的，他們有着堅定的信念支持自己，他們有着豁達的心胸，不斷地告誡自己，忍耐是值得的。所以成功之所以出現在他們面前，是因爲他們忍耐了常人所無法承受的痛苦。
對一個渴望成功的人來說，能夠忍耐就已經成功了一半。成功完全掌握在自己手中，就看你願不願意忍耐，能不能忍耐一個人。
有多大的忍耐力，就有多大的成功。只有付出一份忍耐，才能收穫一份成功。。
忍耐有時候是善解人意的代名詞，突出表現了尊重和理解。
在生活中我們所熟悉的“批評與自我批評”這句話，其實是矛盾衝突中的一種換位思維。在糾紛和矛盾中，我們如果能夠進行心理換位，站在對方的角度考慮問題，就不會一味的指責對方有過錯，反而會想：如果我是他，應該會怎麼辦？
人在這樣的狀態下就會反省自己的過錯，忍耐在這層意義上是人生智慧的表現，也是一種反省心理的體現。
任何忍耐都是相對的，都應該有底線。其實忍耐的智慧在於“該縮頭就縮頭，該出手就出手”。
當別人無理取鬧時，你要勇敢的維護自己的權益，當看到不法行爲時，你要勇於挺身而出，維護正義。正所謂“忍無可忍，無需再忍”。無論何時都一味地忍，就不是智慧和美德，而是不折不扣的怯懦。
此外忍耐並不是徹底放棄，而是“好漢不吃眼前虧”，等回過頭來再想其他辦法。
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