XP的最佳實踐中有一條--每週工作40小時，除Release日期前可以選擇短期加班。但在現實中，其操作有一定的侷限性。有些情況下，必須加班才能解決。
場景1：一個項目組分屬不同部門，彼此的時間無法完全配合。每個人除了項目組內的工作之外，還要參加一些部門的活動。你知道，極端情況下，一些企業的經理的工作內容就是天天夾着個筆記本到處開會。但項目組的計劃卻不包含部門活動，造成了計劃非常緊。項目組爲了完成必要里程碑，只能通過加班來完成。
場景2：一個項目組的成員無法相互替代，如果某個成員無法按時完成工作，導致後續工作無法開展，從而影響整個項目計劃。沒辦法，此成員必須加班，有時還需要有關聯的其他成員一起加班。
場景3：老闆發話了，項目週期壓縮一半，人手不會增加，需求只可能有微調。項目經理要做的第一件事就是先調計劃，定義好各個里程碑的日期，然後不斷壓縮各項活動的時間。除了加班之外，此項目無解。
場景4：有些項目組成員做不到專心工作，但項目經理又動不了他，只能要求加班。
所以我認爲，XP的最佳實踐往往是相輔相成的，就每週工作40小時而言，前提條件是：
- 項目組成員沒有不可替代的。結對編程基本上可以解決此問題。
- 一起工作。一定要在一起工作，這非常重要。項目組成員分散在各個樓層會讓所有人疲於奔命，一個小問題也會花費大量人力和時間。
- 項目組成員都要非常專業，任何一個問題成員都可能引發連鎖反應，導致無謂的消耗。現在的項目沒有一個不緊張的，沒有一個壓力不大的，提前解決這些問題的成本最低。
- 合理的項目計劃。沒有合理的項目計劃，一切都是空談。不過，似乎沒有不喜歡壓縮計劃的老闆，唉，資本主義害人不淺哪！
其實我也只是看到過老外在談論企業內部的XP或敏捷，並沒有真的徹底地敏捷過。最多隻是實施過XP最佳實踐部分內容，像測試驅動，全體擁有代碼，持續集成，不斷重構以改進設計，統一代碼規範。所以，我需要你的意見和建議。