概述
最近在學習Linux嵌入式開發，需要用到Ubuntu系統，我又不想直接將自己的筆記本換成Ubuntu系統的，所以我選擇了在VMware上安裝Ubuntu虛擬機，但是我的筆記本內存很小，在一次使用中VMware突然卡死，再次開機就發現無法在虛擬機與電腦之間複製粘貼了。
解決方案
重新安裝VMwaretool
參考此篇文章：
Ubuntu16.04安裝VMwareTools教程
如果沒有效果進行下一步
使用指令卸載後重裝
運行指令：
sudo apt-get autoremove open-vm-tools
sudo apt-get install open-vm-tools
sudo apt-get install open-vm-tools-desktop
如果還沒有效果，說明不是VMwaretool的問題，應該是VMware這個軟件哪裏損壞了，修復一下VMware就行了。
修復VMware
進入控制面板->程序->程序和功能
找到VMware Workstation->鼠標右擊->更改->修復
完成後原來的虛擬機都會消失，不要擔心，只是路徑沒了,重新添加一下虛擬機就OK了
打開VMware->文件->打開…->找到原虛擬機路徑->虛擬機名.vmx->打開該虛擬機
進入虛擬機後試一下複製粘貼功能是否恢復正常，我到這一步就把問題解決了。
如果還不行，按照第一步重新安裝VMwaretool後再次確定複製粘貼功能是否正常，如果還不行，進入下一步。
重新安裝VMware
參考這篇文章：
VMware虛擬機的下載與安裝
VMware重裝後原來的虛擬機都會消失，重新添加虛擬機
打開VMware->文件->打開…->找到原虛擬機路徑->虛擬機名.vmx->打開該虛擬機
進入虛擬機後試一下複製粘貼功能是否恢復正常，我到這一步就把問題解決了。
如果還不行，按照第一步重新安裝VMwaretool後再次確定複製粘貼功能是否正常，如果還 還 還不行，進入下一步。
重裝系統或者換電腦
電腦重裝Windows10系統步驟
系統重裝後安裝VMware參考上一步。
如果依然有問題進入下一步。
更換虛擬機軟件
使用VirtualBox安裝Ubuntu虛擬機
在Windows系統下安裝VirtualBox與Ubuntu的詳細教程
VirtualBox導入VmWare生成的.vmdk格式虛擬機鏡像
這個軟件好像自帶類似VMwaretool的功能，可以直接在電腦和虛擬機之間複製粘貼文本。
這個軟件沒用過，只能幫到這了。