這一週，寫作羣發起了早起雲自習活動，我雖然沒在羣裏說要參加，但也暗自決定要早起，並且做到了。
之所以動了早起的念頭，是因爲寶寶出生後，就沒有整塊的時間用來閱讀和寫作了。
寶寶醒着的時候，得陪玩，寶寶睡着了，也得趕緊睡一下，不然就沒奶給寶寶喫。慢慢的，寶寶白天能睡長覺了，本想着看幾頁書，可還有別的瑣事等着。
一度很焦慮，又想自己親自帶寶寶，又嫌寶寶佔用了我除睡覺之外的所有時間。
最近，在頭條上看到一位老師分享說，她自己是晚上八點陪娃一起睡，早上四點起來做事情。
突然就受到啓發，覺得自己也可以這樣做：晚上陪娃一起早睡，早上早點起來閱讀寫作。
也是剛好趕上羣裏的早起活動，於是跟老公商量好，我每天早上五點起牀學習，然後把他叫醒去牀上陪娃睡。
今天爲止，早起了五天，基本每天五點多就起來了，只有昨晚是寶寶四點多醒來不睡了，陪玩了一個多小時才又睡着，算是四點就起來了。
我分析自己早起成功的原因，覺得最重要的一點就是：早起的這兩個小時，讓我擁有了完全屬於自己的時間，極大的提升了我一天的滿足感。
沒寶寶之前，也嘗試早起過，但經常失敗。因爲那時候獨處時間多，那些早起要做的事，白天做也一樣。
可自從生了娃以後，白天的時間全被寶寶佔用，感覺完全失去了對自己生活的掌控感。只有晚上寶寶睡着了，才能做點自己想做的事情。
也考慮過晚睡，可真的很影響哺乳媽媽的奶量……
但現在看來，早起纔是更好的選擇。
除了擁有自己的兩個小時外，還能剋制晚上玩手機的衝動。
人的自制力就想電池一樣，越到晚上，自制力越差。心裏想的是拿出手機看書，結果一口氣刷完一天沒看的朋友圈，完了再刷一波頭條……
而早起就不存在這個問題，基本上每天睡前，都會大致想一下早起後做什麼，不然就覺得早起沒意義。早起後，也就不大會去耍手機。
雖然才早起了幾天而已，但確實感受到了早起的好處，一定要堅持下去呢。