不負下半年,從燃燒的7月開始

文 | 吉祥君

2020年的上半年,太過於魔幻,以至於除了“生娃”和“疫情”這兩個詞之外,再想不起在我的生命裏還有什麼關鍵詞,回憶起來腦子裏總是一團亂,所以我連上半年總結都寫不出來。

沒做出什麼成就事件,沒有任何的成長進步,沒有太多的幸福感。總體基調很喪,陷在各種負面情緒裏出不來,能量極低。

我總覺得有了寶寶後,沒有一點自己的時間,需要24小時隨時待命。

爲了寶寶,我放棄了成長進步,放棄了興趣愛好,放棄了娛樂社交。也因此,我被焦慮拉扯,被煩躁蹂躪。

直到有一天,在頭條看到箏小錢老師分享自己的作息時間,我才意識到自己的問題所在。

她說:“我晚上8點和寶寶一起睡,早上4點起牀做事情。”

看到這句話的時候,我的心疼了一下,我知道自己被擊中了。

原來不是帶娃導致自己沒時間,而是我沒有努力去找時間。原來在潛意識裏,我把自己沒有成長進步的責任,推到了寶寶身上。原來是我自己在用冠冕堂皇的理由,拒絕成長。

這真的是拯救我的一句話,不僅讓我意識到自己的思維模式有問題,而且幫助我找到了解決問題的方法。

我開始改變自己的作息時間,沒有時間就找時間。也努力尋找改變現狀的方法,沒有辦法就想辦法。

機緣巧合,自己參加的寫作社羣,剛好發起了早起雲自習活動,我就跟着默默參加了。儘管並不是每次都進騰訊會議裏,但只要早上在羣裏發了目標,就會去執行。

因爲寶寶睡眠淺,只要身邊沒人陪,幾分鐘就醒來了。爲此我一度很頭疼,可是現在,我學會了尋求幫助。我跟老公商量好,自己要早起看書寫作,所以要叫醒他起來看娃。老公雖然覺得有點早,卻還是很支持我,表示隨時可以叫醒他。

所以,最近我都是四五點給娃喂一次奶後,就起牀學習了。

我利用兩個早上,回聽了易仁永澄老師在鑽石行動(下半年目標制定活動)中的直播,跟着思路制定了下半年的目標。又利用一個早上,將目標拆解到每月,並把7月目標具體到了每週。

7月份我給自己定了3個目標:

頭條粉絲過1000;

更文10篇以上;

進行一次時間管理主題閱讀。

1、頭條粉絲過1000

我的下半年目標,就是要在頭條通過各種方式變現,所以,這一條是跟半年目標緊緊聯繫的。

頭條過1000粉絲並不難,難的是堅持。

我曾在5、6月份,參加了兩期【菲琴書寫社】的“微頭條突擊營”,每天都有老師點評、指導當天發佈的內容,可是我卻沒有堅持發,兩個月才漲了300粉。

其實,根據之前的數據,自己一條內容,至少漲粉10個,如果每天堅持發2-3條,過千分是很容易的事情。

同時,我把寫圖文和發vlog視頻,也提上了日程,這都是可以漲粉的。

有賺1個億的野心,不如有堅持1個月的耐心。接下來,按照計劃去執行去堅持就好了。

2、寫圖文10篇以上

從去年懷孕以後,就各種藉口不好好寫文了。之所以還在堅持,是因爲每週要交一篇007社羣的作業。但對比一年前,文章質量大大下降。

4月份參加【菲琴書寫社】後,看到很多小夥伴通過寫書稿或頭條帶貨,持續變現。內心很焦躁,越是焦躁越不敢動筆寫,入羣兩個多月,話都不敢多說,生怕被老師盯上。

唯一寫了一篇書評交給助教老師,被批註點評後,大半個月沒去改,隨後菲琴老師又親自批註改稿意見,依然大半個月沒去改。

原來,不寫稿不改稿,老師們比自己還着急。

因爲作息調整,支持7月的首要目標,加上對寫作課老師們的愧疚之心,我定下了本月至少更文10篇的目標。

我不能期待一坐下來就寫出偉大的作品吧,就像娜塔莉·戈德堡在《寫出我心》中講到的:“我有寫出世界上最爛的垃圾的自由。”

怕什麼呢?持續去寫,總能寫好的。

3、進行時間管理主題閱讀

當媽媽之後,才深刻體會到什麼叫“沒時間”。娃醒着得陪,娃睡着了還得陪,完全沒時間做自己的事情。

後來才發現,是自己不太會管理時間,利用時間的思維也存在問題。

沒生孩子之前,覺得自己是個時間的富翁,像閱讀、寫作這種需要專注的事情,都是用的大塊整塊的時間去做的,完全沒注意過碎片時間。

現在才發現,時間被孩子打的七零八碎,全是“分分錢”,這怎麼花?

爲此,之前在微信讀書蒐羅了一批時間管理的書籍,可是都“沒時間”看。

現在作息調整了,有整塊時間了,就該安排上了。

這一次,不以寫文爲目的去閱讀,避免自己壓力過大又拖延。

以上,就是我整個7月的核心目標。當然還有一些次級目標,比如拍vlog、聽課等,如果有多餘時間,就儘量去達成,讓計劃保持彈性。

7月加油吧,勇猛精進,爭取做“一手狠鞭自己,一手溫柔帶娃”的追風少年。


作者簡介:吉祥君,一手狠鞭自己,一手溫柔帶娃的全職寶媽,努力成爲寶寶的榜樣。歡迎寶爸寶媽們關注,一起做乘風破浪的追風少年~

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