原创 《口喫者的自我治療》(2.關於本書中所提供的自我治療方法 )
本書是爲大多數成年或青少年口喫患者所寫的 ——通過使用第二人稱來描述爲了控制自己的口喫，你能夠做並且應該做什麼事情。我們堅信，作爲一名口喫患者，你完全沒有必要無助地向自己的語言困難所投 降，你能夠改變你說話的方式！你可以學會輕鬆自
2020-07-02 11:33:14
原创 《口喫者的自我治療》(5. 矯正療法的概要)
目錄 01•本矯正療法的概要 02•一種有用的治療方法 03•實施細節 01•本矯正療法的概要 所有的一切均基於一個最基本的原理：口喫是你自身的行爲，而你可以學習來改變你自身的行爲。本矯正療法的概要
2020-07-02 11:33:14
原创 《口喫者的自我治療》(7. 口喫者的12大行爲準則之如何完成)
第2章•口喫者的12大行爲準則03•如何完成？ 一、目標和挑戰• 設法修正或改變自身的口喫是極具挑戰性的——你必須征服那些以前自己總是會退卻情形。• 時刻牢記一個事實，你能夠改變你現在正在做的事，而口喫正是你正在做的一件事，而不是什麼施
2020-07-02 11:33:14
原创 《口喫者的自我治療》(1.關於自我治療)
在本書中，我們通常用男性的第二人稱——“他”或“他們”——來指代口喫患者。這樣做一定程度上是爲了行文的流暢與方便，但更重要的是因爲這樣做更具有代表性。因爲據估計，男性口喫患者的數目大約是女性口喫患者的三到四倍。 本書中引文和
2020-07-02 11:33:14
原创 《口喫者的自我治療》(3. 導致你口喫的根本原因)
許多口喫患者都錯誤地相信：只有當找到所謂的“口喫致病因素”時，我們才能夠相應地找到一種快速的根治辦法。有許多理論都試圖去解釋口喫的本質及其導致原因，但直到現在還沒有任何一個理論能得到充分的證明。 相當多的研究試圖去探究可能存
2020-07-02 11:33:14
原创 《口喫者的自我治療》(9. 對恐懼的詞語，採用延長髮音法來放鬆地口喫)
第二條重要準則建議你訓練自己放鬆地口喫，要毫不費力地平滑的口喫。它不是叫你要停止口喫，而是要用你輕輕地，柔和的舌頭，嘴脣和下顎的運動來平靜的，平滑地吐出每一個字的發音。儘量放鬆完成你語言肌肉的連貫動作，我們有時把它稱之爲“輕柔啓動
2020-07-02 11:33:14
原创 《口喫者的自我治療》(10. 承認自己口喫)
01 承認自己口喫 第三條治療準則要求你採取一種積極的態度，自願地公開承認，而不是去掩蓋你是一名口喫患者的真相。你可能會問當自己在盡力不去成爲一名口喫患者時，爲什麼又要這樣呢。 爲了取得進步，聰明的做法是，首先你要採取一種樂意
2020-07-02 11:33:12
原创 《口喫者的自我治療》(8. 緩慢而專注地說話)
第一條準則要求你養成一種在任何時候都緩慢而專注地說話習慣。我們這樣推薦，是基於以下的幾條理由。 首先，這是一種通常會讓人感到尊敬和讚賞的說話方式，其次，它會使你的語言變得更加的抑揚頓挫，更加的放鬆，以至於更加適合口喫的控制性治療技
2020-07-02 11:33:12
原创 《口喫者的自我治療》(6. 口喫者的12大行爲準則)
01•養成良好的習慣，堅持有益的訓練 我們希望通過堅持在上一章中所大力倡導的說話方法，你能夠在與人交談時更加的輕鬆，遇到更少的困難。但是，基於幾點考慮，我們並不推薦你永遠使用這 種說話方式與人交談。首先，這種方法不會在所有的時間
2020-07-02 11:33:12
原创 《口吃者的自我治療》(1.關於自我治療)
在本書中，我們通常用男性的第二人稱——“他”或“他們”——來指代口吃患者。這樣做一定程度上是爲了行文的流暢與方便，但更重要的是因爲這樣做更具有代表性。因爲據估計，男性口吃患者的數目大約是女性口吃患者的三到四倍。 本書中引文和
2020-02-24 15:13:03
原创 《口吃者的自我治療》(5. 矯正療法的概要)
目錄 01•本矯正療法的概要 02•一種有用的治療方法 03•實施細節 01•本矯正療法的概要 所有的一切均基於一個最基本的原理：口吃是你自身的行爲，而你可以學習來改變你自身的行爲。本矯正療法的概要
2020-02-24 15:13:03
原创 《口吃者的自我治療》(8. 緩慢而專注地說話)
第一條準則要求你養成一種在任何時候都緩慢而專注地說話習慣。我們這樣推薦，是基於以下的幾條理由。 首先，這是一種通常會讓人感到尊敬和讚賞的說話方式，其次，它會使你的語言變得更加的抑揚頓挫，更加的放鬆，以至於更加適合口吃的控制性治療技
2020-02-24 15:12:53
原创 計算機組成原理(二)
由於博主並不是科班出生,計算機方面的只是有所欠缺,所以寫幾篇博客記錄下我所學的知識,希望能對各位像我一樣非科班的同學有所幫助.如有錯誤的地方,望指正,謝謝各位大佬了!!! 計算機總線 總線的概述 總線的概述 提供對外連接接口
2019-10-27 07:11:37
原创 計算機組成原理(一)
由於博主並不是科班出生,計算機方面的只是有所欠缺,所以寫幾篇博客記錄下我所學的知識,希望能對各位像我一樣非科班的同學有所幫助.如有錯誤的地方,望指正,謝謝給位大佬了!!! 計算機的發展歷史 1946 - 1957: 電子管計算機
2019-10-26 08:36:08
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原创 maven原理分析(1)
1 maven的目錄結構(最下面在加一個pom.xml文件) 2 在java包下的com.flowable下創建一個UserService類: package com.flowable; public class UserServi
2019-05-12 04:55:57