原创 GABA與酸棗仁
本篇介紹 GABA 與酸棗仁提取物，並闡述它們是如何幫助我們舒壓、舒心和舒眠的。 1、緊張和壓力也會對身體造成傷害？ 2、難道 GABA 只能改造睡眠問題？ 3、酸棗仁又是如何養心安神的呢？ GABA 學名叫做伽馬-氨基丁酸，以往大家對
2020-09-14 02:54:43
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原创 膠原蛋白肽
1、喫豬蹄就能美容？ 2、膠原蛋白真的對皮膚好嗎？ 3、膠原蛋白肽和膠原蛋白又有什麼不同？ 4、皮膚鬆弛下垂的根本原因是什麼？ 5、如何外調內養養成彈潤水嫩肌膚？ 膠原蛋白，大家都不陌生，都想要美，日常生活中，大家也都會關注，比如說自己
2020-09-11 22:43:09
原创 葡萄糖胺
本篇主要講解葡萄糖胺對關節的三大作用，以及如何正確地保護關節。 1、關節疼，補鈣就夠了嗎？ 2、關節真正需要什麼？ 3、鹽酸葡萄糖胺到底有多好？ 一提到骨關節的話題，都會想到鈣，隨着學習深入瞭解，會發現關節問題不單純只是補鈣那麼簡單，原
2020-09-03 22:39:57
原创 輔酶 Q10
本篇深入講解輔酶 Q10 作用，並結合牛磺酸、左旋肉鹼、柑橘類生物黃酮在提升心動力、代謝力、健體力、年輕力方面的作用。 1、細胞能量對健康的影響？ 2、如何幫助增加細胞能量? 3、除了心臟健康，輔酶 Q10 還有什麼好處？ 提到機體健康
2020-09-02 22:38:17
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原创 皮膚結構與問題（上）
本篇我們將來了解肌膚，通過了解肌膚的結構和功能，可以很清楚的知道我們在保養的過程當中，可以將護膚的重點放到哪裏？我們如何更有效的來改善肌膚？讓我們的肌膚變得更好更美麗。 其實每個人都曾擁有過健康肌膚 1、膠原蛋白和水分都去了哪裏？ 2、長
2020-06-15 19:59:03
原创 纖體塑形營養素
本篇分享在體重管理中需要特別關注的營養素以及共軛亞油酸幫助人體燃脂增肌的原理。 1、爲什麼減肥需要代餐？ 2、瘦身加塑形有啥獨門祕籍？ 今天胖的人越來越多了，有很多調查數據，說明我們這個地球確實是越來越重了，其實並不是地球胖了，是地球上
2020-06-15 19:59:03
原创 綠茶提取物EGCG
本篇分享腹型肥胖爲身體帶來的危害以及肥胖產生的原因，深入解析“擋脂分子”綠茶提取物 EGCG 是如何幫助人體減少脂肪的吸收、合成和囤積，幫助使用者進行科學的體重管理。 1、腹型肥胖還能要命？ 2、聽說茶裏的有效成分能減掉小肚子？ 3、只要
2020-06-15 19:59:03
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原创 悅顏系列
本篇分享悅顏系列產品以及使用方法，讓肌膚恢復“淨”“活”狀態，迴歸護膚初心。 除了每天的日常護理，每週一次的深層護理不容忽視，迴歸護膚初心，基礎護理是關鍵。 周護理和日常護理的區別：大家每天都喫飯吧，對於身體每天所消耗的和缺少的營養素，沒有
2020-06-15 19:58:53
原创 護膚流程
精緻女人源自精心護膚。本篇分享完整的護膚流程以及注意事項。 1、原來洗臉也有門道？ 2、產品越來越多，先用哪個？後用哪個？ 實際上我們很多女性在選擇護膚產品的時候會很盲從，買着買着就會發現產品越來越多，多到不知道該如何去選擇搭配，我應該
2020-06-15 19:58:53
原创 雅姿與科技
本篇分享雅姿品牌內涵及其強大的科研技術實力。 美，在於不斷超越；科技，在於不斷創新。 當美的追尋與科技的探索合二爲一，必將創造美麗傳奇。 雅姿的品牌理念就是超越之美（探尋 — 創新 — 暢想），因爲它想從所有最珍粹植物當中的精華爲我們帶
2020-06-15 19:58:53
原创 皮膚結構與問題（下）
今天分享皮膚的分類、皮膚的衰老進程以及肌齡的概念，幫助咱們全面認識皮膚。 其實每個人都曾擁有過健康肌膚，膠原蛋白和水分都去了哪裏？長出斑點和皺紋是哪裏出了問題？ 從一出生的時候，我們都是中性肌膚的存在，當然，也不乏一些遺傳因素造成，可能父母
2020-06-15 19:58:53
原创 膳食纖維
不同的膳食纖維各有什麼作用？ 除了維持腸道健康，還能減肥？ 膳食纖維還可以降血脂？ 首先我們來看一下我們中國居民的膳食指南，也叫作膳食寶塔。蔬菜和水果不僅提供了我們人體很多重要的礦物質、維生素，同時也是我們膳食裏面主要的膳食纖維來源
2019-08-19 20:11:49
原创 B族維生素
煮粥加點鹼爲什麼是錯的？ 哪種維生素在懷孕前要特別記得補充？ 維生素還能減少心腦血管意外的發生？ B族維生素都是水溶性維生素，而且非常容易出現缺乏，我們每個人都要注意天天的及時進行補充；B族維生素都是人們能量代謝中的輔酶，跟每一個人的機
2019-08-05 20:01:20
原创 抗氧化三劍客
導致疾病、加速衰老的罪魁禍首是誰？ 抗氧化維生素，補充幾種纔夠？ 天然維生素和合成維生素有區別嗎？ 抗氧化三劍客：維生素C、維生素E、類胡蘿蔔素 一、自由基 抗氧化是指抗氧化自由基的簡稱，很多看似沒有共同點的疾病，往都與自由基有重要的關
2019-06-30 21:29:55
原创 生活規劃
每日 ● 6：30早起，保證7小時左右睡眠 ✔ ● 營養早餐 ✔ ● 英語學習30分鐘 ✔ ● 平板支撐2組 ✔ ● 微笑 ✔ ● 營養健康知識學習 ✔ ● 閱讀30分鐘 ✔ ● 不吃零食 ☹
2019-06-01 19:16:20