原创 「夢境」又遇見那個她
8月29日早上起來想記錄下來昨晚做的一個夢。一整天在斷斷續續惦記着這個事，直到現在，我不希望明天醒來就忘了。所以還是確定簡單寫出來。她看起來還是以前的樣子，笑容還是那麼熟悉。雖然已經十幾年未見，但每次夢裏都笑得真切，像老朋友很默契的模樣。只
2020-08-30 00:51:31
原创 曬貓｜小貓咪長大了
這一窩三隻小貓是6月初出生的，現在已經滿月了。滿月之後的小貓警惕性比較高，看到有人走近，就慌忙着先跑開了。長大了的小貓貓看到貓媽媽，也不是像之前的時候那麼急切，會看到人不在的時候，主動去喫東西，沒事時就悄悄躲起來，不讓人看到。可能是小的時候
2020-07-17 04:15:18
原创 思考｜一些隨思
生活中的挑戰是什麼？限制是什麼？自己的逆鱗是什麼？對哪些話會產生有低落情緒和反應？我的理想狀態是什麼？下一步該怎麼辦？有時候，給別人留個出口，就是給自己留條後路。不想讓家人多操心了，得想辦法去回饋纔行了。對不起！
2020-06-15 12:25:27
原创 隨筆｜儀式感
今天重新刷到了儀式感這個詞語，朋友提到的《小王子》這本書裏面有段關於儀式感的對白：狐狸說：“你每天最好在相同的時間來。比如說，你下午四點鐘來，那麼從三點鐘起，我就開始感到幸福。時間越臨近，我就越感到幸福。到了四點鐘的時候，我就會坐立不安；我
2020-06-15 12:25:27
原创 隨筆｜回信
最近兩天湊着時間，都在努力去回覆一些信件，這些本來應該在疫情封城期間完成的事情，一拖再拖，拖到了現在。說自己拖延的時候，一邊拖延一邊感慨，也真是諷刺。這兩天真的有努力想着，把該回復的儘快回覆了。沒有正式工作的情況下，在別人眼裏，總是個閒人（
2020-06-15 12:25:27
原创 隨筆｜一位朋友
時間久了很多事情漸漸的就忘記了。前幾天和朋友聊天，她說經常會忘記一些事情，所以就用朋友圈保存了下來，留個記憶碎片。 我問她你還知道我是誰嗎？她哈哈一笑，發過來截圖給我，是備註的有，避免忘記了。
2020-06-15 12:25:27
原创 隨筆｜一襲白裙
夜色深處，街燈昏黃，從不遠處，有一女子着一襲在微風習習中輕舞着的白裙，款款而來。帶着一抹幽香氣息，仿若白色的茉莉花點亮了深黑色的夜。擡頭望着天空，漆黑的幕布上點綴着忽閃忽閃的幾顆星星。猶記得那個她，也曾身着白裙，笑容溫柔綻放，在心上翩翩起舞
2020-06-15 12:25:27
原创 隨筆｜流水賬
現在記錄的流水賬，感覺和小學的水平差不多，或者有時候還不及小學生的水平。很多比較有韻味的詞語都已淡忘消散，真是想起來不免感嘆。 昨天花了幾個小時整理了電腦上之前的一些照片。其實本應該是前段YI情期間，花個一兩天
2020-06-15 12:25:27
原创 學習｜改變認知的一些句子
當你幫助別人時，當別人幫助你時，自己的存在感和價值，哪一個更讓你覺得快樂而有意義。找到自己的人生內核就是內驅動力，從多維度的看待自己，理解人性。正確看待別人，規避情緒逆鱗。（找出自己的情緒逆鱗，挖出行爲背後的底層邏輯，並想辦法改善克服）體諒
2020-06-15 12:25:16
原创 隨筆｜固定
固定，可以有正當的說辭和理由固定是一成不變嗎？未必。或者是貪圖上癮性的短暫安逸和快樂。或者是種倔強，或者是堅持，或者是習慣。固定的時間做固定的事，就像一種生活的儀式感，每天一到這個時間，迫不及待想着該做什麼事情了。記得好像是《小王子》裏狐狸
2020-06-15 12:25:16
原创 隨筆｜一些觀點
一些人眼中的問題，卻是別人的解決方案。所以當想糾正一些事情或者觀念或者行爲的時候，若只提出問題，而沒有替代的可行性方案，往往嘗試一下之後，又按舊的慣性去做事了，收效甚微。一個人的建設性，往往體現在：不是糾正看到的問題，而是和要糾正的人一起，
2019-08-26 21:23:33
原创 📷照片週記27（0819-0825）
又開始新的一週，要好好的…上一週，在略有頹廢了兩週，斷續的間歇性運動之後（雖然每天運動，但連續性斷了，又要重新開始）看到自己已經運動了七百多天，對自己來說也是一種堅持吧。雖然沒有達到理想的身材體重，但還在努力改變自己。加油！傍晚出去運動的時
2019-08-26 21:23:33
原创 筆記｜冰山模型
今天又重新聽了一下關於冰山模型（美，麥克利蘭）想起來之前小九分享給我的時候了。收穫點：一，匹配比優秀更重要。二，一些思維模型的應用，可以解決90%的問題，值得深思。三，冰山模型：知識技能可以後天學習，價值觀、性格特質、動機卻是內心深處的隱性
2019-08-23 21:03:34
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原创 📷照片週記26（0812-0818）
一篇關於抑鬱症的文章。強行喚醒記憶深處最美好的記憶，就像是一點點被沉在了深海里，刻意忘記，隱藏起來了。說的有些道理，但沒人多在意這些，說了只覺得矯情，還理解不了。倒不如自己扛着。偶遇一可愛的狗狗，歪着頭看着也不叫時間都去哪兒了？不知不覺快老
2019-08-20 21:21:34