維吉尼亞·薩提亞(1916-1988)是舉世知名的心理治療師和家庭治療師
一、我和你的目標(Goals for me)
作者:薩提亞(Virginia Satir)
我想愛你而不用抓住你
I want to love you without clutching
欣賞你而不須批判你
appreciate you without judging
和你齊參與而不會傷害你
join you without invading
邀請你而不必強求你
invite you without demanding
離開你亦無須言歉疚
leave you without guilt
批評你但並非責備你
criticize you without blaming
並且
and
幫助你而沒有半點看低你
help you without insulting
那麼
if
我倆的相會就是真誠的
I can have the same from you
而且能彼此潤澤
Then we can truly met and enrich each other
二、薩提亞成長語錄
1、問題不是問題,如何應對纔是問題。
2、欣賞並接受“過去”,它是我們管理“現在”的能力。
3、改變是成長的起點,“希望”是“改變”最重要的成分。
4、我們不能改變已經發生的事件,只能改變這些事件對我們的影響。
5、每個人都有能力找到內心的寶藏,她讓我們有能力獲得成功,並且成長