視力保護找億視康，億視康教你保護眼睛的8種方式

億視康教你保護眼睛的8種方式：
1.燈光要適宜，不能太亮，也不能太暗
2.持續用眼時間控制在30分鐘以內
3.保持正確坐姿
4.看電視保持足夠的距離，使用電子產品一定用防藍光的眼鏡
5.充足睡眠，防止眼疲勞
6.攝入適量的維生素
7.杜絕亂擦拭眼睛及長期使用隱形眼鏡
8.多食用含葉黃素、胡蘿蔔素、蛋白質類、卵磷脂食物
億視康溫馨提醒:眼睛是你生命之窗，請愛護自己的眼睛