2019-5-10晨間日記

今天是什麼日子

起牀:4:54

就寢:22:58

天氣:晴

心情:平靜

紀念日:日更第109天


叫我起牀的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關鍵點:年入10萬元,成爲更自信健康的自己/自律的生活,不必太在乎別人的看法,人生很短,能多在乎自己的看法,並以此生活已經很不錯了

本月重要成果:

成功完成開單,轉正班優秀小組

今日三隻青蛙/番茄鍾



成功日誌-記錄三五件有收穫的事務

順利完成爲期3天的轉正班學習,夾雜着充實疲憊與爭議,最後得到的是身心上下的滿足,學有所成學有所用,與君共勉!


財務檢視

收入:無

支出:違章20,飲食13,共計33

資產:無

負債:無


人際的投入

跟小夥伴去擺攤,解決他遇到的難題,共同成長。


開卷有益-學習/讀書/聽書

閱讀《我這麼自律,就是爲了不平庸至死》


健康與飲食

今日步數:10213

今日鍛鍊:法特萊克3k+慢步

今日飲食:常規飲食,低熱低卡


好習慣打卡

早起✔

閱讀✔

鍛鍊✔

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