原生家庭的影響,要多久才能消失

文|蝴蝶花間舞(《星光簡道》專題簽約推薦作者)

(這是身邊朋友真實的故事,用第一人稱來寫下來。)

中午下班的時候,我接到她的電話。

看到來電提示,我其實就知道電話的內容,心跳也不由自主地加快,無奈又惱恨的情緒也隨之而來。但是我知道,所有的問題都不關她的事兒,問題出在那個生我養我的男人身上。

我接起了電話,主動打了招呼,問她有什麼事兒嗎?

在問了一下我的工作時間後,她說,你別忌恨他了,都一輩子了,他就是這麼個人了!……他的脾氣跟你奶奶一個樣,就是那麼的怪……

我知道你的好意,我也知道所有的道理,可是,我真的很無奈,很無力,讓他自己看着辦吧!……我沒等她說完,就掛了電話。因爲再說下去,我怕我會控制不住自己的情緒,剛剛平靜下來的心情又會被攪得風生水起,我實在不想再糾纏下去。

我其實沒有想過要恨他,他畢竟是把我帶到這個世界上的男人,有句話叫做“血濃於水”,一切都可能割捨,放棄,唯有血緣無法改變。

從小的時候開始,作爲女孩子的我就沒有得到過他的關愛,因爲他與母親的關係總是水火不容。我眼裏看到的只是他喜怒無常的樣子,家裏很少有快樂和諧的氣氛。常常他們倆會有兩三個月不說話,所以年少的我總是怕自己一不小心犯了錯,而惹得他們又吵起來。

那時候小,不懂事,不知道原因在哪裏。後來慢慢長大,自己眼睛所看到的和理解的,經歷了自己生病,弟弟意外,然後是母親生病,去世,我對他逐漸認清,失望,爲英年早逝的母親難過,因此對他始終是一種麻木不仁的說不上恨但也絕談不上愛的感情。

母親去世後,他爲了組建自己的新家對我的絕情,更讓我看清楚了他。想起母親臨終遺言,讓我一定要遠離他,不禁覺得生無可戀。

有好長一段時間,我都在想着怎樣能夠結束自己的生命,心理極度脆弱。好在還有親朋好友的安慰和鼓勵,讓我感受到人間的溫暖,走出了那段艱難的歲月。

直至後來,我不斷學習,讀書,讓知識療愈自己的內心,努力讓自己成長,才逐漸走出陰霾,原諒了他。

然而,因爲戀愛,結婚,我和他的觀念又一次發生了碰撞,當我不肯聽他的話,沒有順他的意,他又故伎重演了!

於是,十年時間,我學會了無視他的任何信息,也沒有踏進過家門一步。我用隔絕來讓自己的心慢慢修復。

孩子三歲了,在弟弟的一再說服下,我懷着美好的願望又開始了回家的路。然而,換了女主人的家早已不是當年的那個模樣,甚至連一點當年的影子都看不到了。

走得近了,難免會有矛盾。彼時的我生活正在艱難的時候,工資連着三個月不發,我和先生又都在讀函授本科,需要交接近一個人工資的學費,孩子要上幼兒園,生活壓得我幾乎喘不過氣來。

可是回家換來的是嘲諷和不屑,是一如既往的喜怒無常。成熟了的我給自己定的規則是正月,清明,仲秋節各回一次,氣氛合適就在家吃飯,不合適待一會兒就離開,也算盡我成年子女的義務吧!

我學習了不少的心理學書籍,試着覺察自己的情緒和想法,但卻經常陷入自卑的狀態,這一切與原生的家庭環境有着密切的聯繫,我知道,要走出陰影,我還需要進一步努力!

後來,他生病了,遭遇了一次車禍,有了一次領取養老金的機會,我都不計前嫌地爲他的事情奔波,我想用自己的方式感化他,我記住了一篇文章裏說的:愛比恨多一點。放下心中的糾結與怨恨,也就放過了自己。

我想放過自己,過屬於我自己的生活,所以想要放下一切,改善我們之間的關係。

可是,有的人是不懂得感恩的,比如他,也許他在某一刻會有那麼一點真心的悔悟和感激,但跟他的不斷膨脹的控制慾和私慾相比,都不值得一提。

一次次的反覆無常和傷害已經殃及到了先生和孩子,這讓我非常的失望。既然怎麼努力都改變不了什麼,我爲什麼要選擇原諒他和繼續妥協呢?

就算他給了我生命,但我們都是獨立的個體,是需要互相尊重,互相理解的,也是需要對自己的做法負責的,他沒有權利這樣一直傷害我,甚至牽連到了我的家,這是我不能容忍的。所以,就這樣吧,他喜歡怎麼做是他的事情,我以後不會再像以前一樣遷就他,也不想因他而讓自己不愉快,那麼,不再相見應該是最好的方式吧?

我不知道這來自原生家庭的不見影的傷害還要跟隨我多久,只希望自己能夠早點走出來,成爲一個快樂的,不再憂鬱的人!

朋友的故事講完了,一個孩子的原生家庭對他的一生究竟有多重要?美國著名“家庭治療大師”薩提亞認爲,這兩者間的聯繫有可能影響他的一生!

朋友是我比較佩服的人,因爲她自己原生家庭的原因,她對待孩子最大的特點就是尊重孩子的個性,從不強迫孩子做他不喜歡的事情!她的孩子已經大學快畢業了,從小到大感覺都很懂事,感覺同事把自己原生家庭的陰影完全屏蔽掉了!

所以已經做了父母的我們請一定記得:

我們現在就是自己子女的原生家庭!我們在重新創造一個文化。過去不對的事情,不要讓它持續下去;過去好的經驗,要把它傳承下去。因爲我們會影響孩子未來的家庭幸福。


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