分享《共情力：你壓力大是因爲沒有共情能力》

現在社會生活節奏太快了，我們壓力比較大，一個是經濟壓力，一個是精神壓力。那麼該怎麼去調節，怎麼去改變呢？

這本書裏，也許有你需要的。通過一些共情，同理心其實也能有所緩解。

下面是書籍的幾個章節，分享出來共參考，如果喜歡的可以閱讀原書。

發現生活中的美好，其實身邊的美也挺多的，如果你有一顆火熱的心，哪裏都是風景，這不今天拍的。其實也挺好看的。

這一刻突然回到了鄉間的感覺。