感恩自己創造的不可思議的一週
【專業學習】
閱讀理解8篇
日語三課
英語聽力練習7天,口語練習5天
【日常打卡】
配音5個(日語1個,英語4個)
Brush lettering7天全勤
閱讀7天全勤
感恩日記7天全勤
運動6天
【書籍閱讀】
《人生的84,000種可能》艾力(完)
《好好學習》齋藤孝(在讀)
【電影觀賞】
日漫《月色真美》
《簡愛》
《懸崖上的金魚姬》
【小成就】
感恩日記全勤優秀獎
加入Amy的感恩日記小家庭
公衆號推文一篇
確定實習時間
感恩自己本週對自己情緒的覺察
1.配音時很開心,尤其是一人分飾兩角,感覺自己就是在體驗另一種人生,最後看着視頻裏面播放的是自己的聲音,真是一種很奇妙的感覺。
2.本週看完艾力的《人生的84,000種可能》,感觸很深。主要是因爲作者的經歷和自己想走的路十分相似,其中部分經驗都可以借鑑,比如通過不斷提升自己的專業能力,同時結合興趣增強其他技能,打造自己的核心競爭力,這是現代人生存的法則之一。
此外,還認識到自律的重要性。艾力是個時間管理狂魔,他能時間控制到半小時以內,而且他的時間管理不是一天兩天,而是經年累月。這點很值得我學習,我也想變得的自律,也模仿別人做計劃,但卻缺乏科學性和可持續性,如分配任務過多,或者任務佈置不夠明確,最後導致計劃失敗,自律崩盤。看完這本書之後,我決定對自己的計劃重新進行調整。
3.Brush letter已經堅持了50天,從一開始模仿簡單的字母,到現在能夠寫成一行行的英文字,對自己的表現很滿意。在這個過程中,也體會到了堅持的魅力,堅持也許很難,堅持下來卻是一件非常酷的事情。接下來還會繼續練習,同時也在思考如何把brush lettering和繪畫結合起來。這兩者都是我喜歡的事情,練習時,我的內心充滿快樂,我想每天做點自己熱愛的事,不爲其他,只爲取悅自己。
感恩身邊人
1.感恩Amy的信任,讓我加入感恩日記小家庭,並且帶我們打造自己的個人核心競爭力。真的覺得Amy是個特別陽光的人,每一次和她聊天都能獲得滿滿的能量。
2.感恩美麗開辦系統閱讀養成營,感謝小組長的鼓勵和統計,還有一羣讀書的小夥伴。每天看着羣裏的小夥伴們讀書打卡,我更加主動地去閱讀,已經堅持7天了,以前一週一本書,但這一週已經開啓了第2本書,希望未來的93天繼續堅持加油!
3.感謝善良可愛的張姐,每次去兼職時,總會收到她準備的水果,這一週還吃了她燒的飯菜,算是在學校的加餐了,感到特別幸福。從她身上我也學到,以後在工作當中也要儘可能的爲他人着想。
4.感謝鄧同學在朋友圈指出我在練習brush lettering時犯下的一個語法錯誤。鄧同學一直都是學霸,從中也可以感受到她對學習的嚴謹態度,向她學習。
5.感恩自己這一週堅持運動。發現一個既能運動又不怕浪費時間的方法,每天晚上兼職結束後正好可以在操場上走圈或者瑜伽,如果走圈,可以邊走邊用語音來寫感恩日記,這樣子就可以統籌利用時間了。
本週反思
1.這周因爲上課太多,嗓子一直很疼,所以這兩天也沒有練習配音,一定要好好保護自己的嗓子。羅漢果,喝起來!
2.本週娛樂時間較多,其中大部分花費在看電影上。以後要改正,如果看電影,儘量遮擋字幕,當作聽力練習。
3.本週在每日計劃時有兩天沒有記錄好,都是後來補上的。一定要將時間管理落實到紙上,看見自己時間的去向。
勉勵自己
堅持是一件很酷的事。
文│素梅Amber
——Not an end——