1.安裝增強功能：
一般VirtualBox會自帶vboxguestaddition.iso，如果沒有就去www.virtualbox.org/download下載。
有了之後選擇VirtualBox菜單欄中的“設備”-->“安裝增強功能”，默認安裝好就行了。
2.在VirtualBox外的"真實"的系統中創建一個文件夾（這裏假設是D:\share）。
3.選擇VirtualBox菜單欄中的“設備”-->“分配數據空間”，點擊右邊帶+號的文件夾圖標。
4.“數據空間位置”的下拉菜單中選擇“其它”，會彈出真實系統的文件夾結構，
找到剛纔創建的文件夾（這裏是D:\share），點擊“確定”。
5.勾選“固定分配”。點擊“OK”。
6.右擊虛擬XP中的“我的電腦”，選擇“映射網絡驅動器”，彈出一個界面。
7.“驅動器”的盤符可以隨便選擇，“文件夾”一欄點擊“瀏覽”，
點開“VirtualBoxSharedFolder”的+號，就能看到剛纔加載的共享文件夾，
選擇它後，點擊“確定”。
8.點擊“完成”。
這樣就完成了。
打開“我的電腦”，就能看到“網絡驅動器”一欄中有共享文件夾了。