中文資源裏面的解決方法都是用winword.exe /safe啓動一次，再進入Word就恢復正常了（例如這篇文章）。但是這個方法不是一勞永逸的。我又查了下英文資源，找到一個改註冊表的方法。
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關閉正在運行的所有程序。
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按Win-R，在運行框中鍵入regedit，然後單擊“確定”。
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在註冊表編輯器中，展開到下列註冊表子項： Microsoft Office Word 2013
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Office\15.0\Word\Options
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在“編輯”菜單上，指向“新建”，然後單擊“DWORD 值”。選擇“新值 #1”，鍵入 UndoHistory，然後按 Enter。
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在“編輯”菜單上，單擊“修改”。
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在“編輯 DWORD 值”對話框中，單擊“基數”下的“十進制”。在“值”框中鍵入一個介於 0 和 100 之間的值，單擊“確定”，然後退出註冊表編輯器。 這個值是Undo的次數，不建議設置的太大，一般設成10即可。太大會佔用較多的內存資源。
啓動 Word。Word 將按照您在步驟 6 中指定的操作次數存儲撤消歷史記錄。