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作者：肥貓MOTO（來自豆瓣）
來源：https://www.douban.com/note/355709166/
寫這些東西，完全是心血來潮，因爲每個人的生活軌跡都不一樣。面對這個浮躁的社會，和近期各種匪夷所思的傷害事件，就覺得這個年代已經不實在單純了。我們可以不拋棄，但也不能時刻把實在單純拿出來給所有人看。放在心底，留給最值得珍惜的人。然後不得不去按照社會的規則和嘗試辦事。再說某些實在和單純是很傷人的！
不要惹老實人和生活艱難的人，要尊重和寬容的對待他們。這樣的人雖然都認命，但不等於認命的人就好欺負。所謂沒錢沒好工作沒愛情，如果連尊嚴都被踐踏被當笑柄。不報復你報復誰？某些自命不凡的人如果實在不待見那些生活線上掙扎的窮人，也麻煩你管好自己的賤嘴巴，不是所有人都能適應你的諷刺和口無遮攔。我們都知道TNT要加雷管才能劇烈反應，別傻乎乎的去做那根雷管。那些讓你只是情緒上很爽的話，完全沒必要說，不然付出的代價，你很可能是承受不起的。
有信仰很重要，但不要傻到爲了信仰出賣親人。任何歷史傳承下來的信仰都不會標榜出賣親人和財富才能換來所謂的自由和昇天，包括被西方妖魔化的伊斯蘭。用僞信仰控制一個羣體，只是說明有人對現狀不滿，但很多生活條件很好的人也跳坑，那隻能說是作死了。很多人可能會說，這是國家的事，國家讓我生活不好，別逗比，人活着，最應該避免的就是，不能從一個糞坑跳到另一個糞坑。地球就目前來說還不存在理想國。出身天註定，人生靠打拼。這是這個社會的叢林規則。好好活着，不光是安安全全的活着，更應該找到屬於自己人生的一種平衡，理智的狀態。不會調節自己情緒的人，很難在這個社會立足。
不要過度歧視自己的出身。很多人逢高富帥白富美有錢人，必出口成髒。他們沒意識到這樣也是在罵自己。我們都知道貧富差距在拉大。但罵人只會更快的拉大貧富差距。還會給人一種窮人註定沒有修養和素質的下等人印象。很多又要說，我他麼都窮人了，我還要修心養性作甚？錯，還是錯。君們都羨慕所謂的歐美自由世界，君不見很多視頻中的歐美乞丐有多自愛。既然想要一些改變，想要一些東西，不如從自己就做起。自己破罐子破摔，對生活毫無意義，每個人都改變，國自然就改變了，原諒自己很容易，原諒他人卻很艱難，這是最常見也最容易把生活搞的一團糟的因由。
可以看不慣很多事很多人，但不要天天掛在嘴邊。那樣樹敵太多，連認同你的人，也要尋思尋思，你這人是不是也在別人面前說自己的壞話。人與人在於一種溝通，矛盾的根源在於，兩個人的思想和看問題的方式不在一個頻道上。這樣何必多言，微微一笑，就當是平淡如水。爭出個所以然來是，最後發現，都在一件不起眼的小事上浪費太多時間，並且在心裏留下很深的隔閡。完全沒有必要，你認不認同我，我不言語，自己的想法說到位了，問心無愧足矣。給自己的生活中設一些障礙很容易，但你要再拆除，很難很難。
作息規律很重要。我不知道有些人是有多忙有多閒，要工作和玩到凌晨半夜纔回家。很多人可能是身不由己。但我覺得除了必須要完成的工作，很多東西還是想當然的太多。假如你給公司加班狂魔的印象，某天你想休息一下，評級會立馬降低。因爲人都是賤的，從壞變好，OK。從好變壞，NONONONONO。別給自己找麻煩，我們完全有更好更穩妥的路徑走向你想要的生活。無論工作還是喫喝玩樂，點到爲止。天黑請回家。三更半夜遇到危險的機率大大超過白天。
遇到農民工爲自己做事。裝修，搬運等等。請給予最大的尊重。其實你都不用付出很多。幾瓶礦泉水，幾包不貴的煙，甚至是一頓有菜有肉的盒飯，都可以，民工不容易，出來就賺錢養家餬口，沒多高的追求。你跟別人仔細，就別跟農民工仔細了，因爲我們都不差那幾個錢。這份不起眼的尊重，在民工眼裏很重要。你從他們眼神裏能看到欣慰和幸福。而且他們也會爲你努力幹活不是麼？這也是積德吧，讓你做一個有涵養，懂得給予的人。人心都是肉長的，保持一顆紅心，別把自己的心染黑，那會給你帶來很多想不到的風險。農民工工資不能拖欠。
安全第一，享樂第二。一腳油門很爽，但也離死神更近了一些。驢友很有成就感，但去陌生的地方，也給救援你的人增加負擔，這種行爲也很噁心人，並且自私。人可以追求相對的自由，但不能奢望絕對的自由。你在享樂的時候，首先考慮的是會不會給別人添麻煩，出事了自己能不能搞定，自己能不能承擔。別自己有風險，還拉着別人一起跟你冒風險。這不是一種理想的生活狀態。先生存，然後纔是生活。這個社會，太多的人自私自利。都讓人有上去抽幾個嘴巴子的衝動。所以別做那種遭人恨的人，請把自己享樂的慾望，控制在可控的範圍內。
無法改變環境，就要想辦法換個環境。古有孟母三遷，近有屌絲勵志。大多數出身貧寒的NBA球員，賺錢後做的第一件事就是在治安良好，素質良好的社區買一套新房子，遠離被毒品黑社會社會閒雜人員佔據的社區。社會是永遠都會有等級之分的，無外乎好一些壞一些。好的環境誰不想要。歐美曾經做過一個監獄實驗，所有參加實驗的人員都被壓抑的環境，改造成另外一種人。血淋漓的教訓令實驗組織者不得不請真正的警察來終止實驗。環境是完全可以改變一個人的人生軌跡和生活軌跡的。既然無法改變環境，爲什麼不努力換個環境？？？
健康飲食，關愛生命。大病都是小病積攢起來的。俗話說叫做病從口入。但健康飲食不等於說就不喫肉，只吃素。人生最佳的狀態就是守恆。只不過不要讓自己的飲食習慣被大肉，被燒烤，被菸酒所佔據。隨性很好，每個人都喜歡，我也喜歡。但還是要有所節制。首先，你如果還有愛你的家人，還有愛你的朋友，愛你的老公老婆甚至是孩子。那麼你的身體就不完全屬於你，因爲你出事了，愛你的人都要爲你擔驚受怕。到時候，你不覺得你作賤自己也是給對方添堵麼？自私自利是人類有史以來最最根深蒂固的劣根性，這是一定要克服的。美好生活，從改變自私開始。
整容固然美好，但還需慎重。你看不起自己的長相就是看不起自己的父母。雖然說一張好臉能在社會上加很多分。但除非有重大缺陷，否則還是把錢用在更需要的地方吧。我們只看到了他們的光鮮，但看不到這背後的苦難。後遺症，年復一年的複查，浮腫，進食困難等等。整容手術是醫學裏公認的高風險手術，連整容醫院都不承擔因整容手術產生的併發症，人家只負責對自己開刀的部件保修而已。人的降生，取之父母。再者說，外表的美醜並不代表人生的失敗，雖然這句話有一萬個反駁的理由。我懂，我也是一個認同現實的人。但條條大路通羅馬。不帥有錢的人大有人在，有人可能又要說，那他們有關係啊。這我就要說一句，推薦你先去看精神科，或者心理醫生吧。
多學求生本領，鍛鍊求生本能。我們這個社會依然是世界上最安全的國家之一。但已經不再是夜不關門窗的年代了。貧富差距拉大，自己無能埋怨社會的人增多，都是不安定的因素。最近這個8月是黑色的，數個單身女性遭遇不測。反應出，現在的年輕人自我保護意識還是太差了。動不動就見網友，上黑車。遭遇不測大喊大叫不能冷靜處理。任何時候，保命都是第一位的。先保證活着，再想辦法脫身。你要記住，你有家人，便不是一個人，做人做事多爲家裏考慮，你就會很愛惜自己這條命。壓力大了就跳樓，說幾句就動刀子。這都是這個社會的悲哀，每個人更應該反思的不是這個社會這個國家怎麼了？？而是我們這些人到底怎麼了？？
多做事強過人，少動嘴不饒人。這個社會是敏感的人越來越多。經不起刺激，經不起說教。女人都被寵出毛病來了，男人也一個個自信心爆棚。每個人看不慣的人和事都是一堆又一堆。在網絡在APP上找存在感，裝逼，賣肉，賣思想，一有反對者就暴躁如雷，這都是缺乏自信，自卑的表現。而且這樣的人多如牛毛。他明知道會有不和諧的聲音，但就是無法接受。但我要說別惹這樣的人。多做事強的是自己的本領，多動嘴長的是自己的怒氣。刺激人很爽，但也動了自己的肝火。得不償失，不如做成事，長自己的威風。男人都知道，有車有錢，就不用費盡口舌去耍嘴皮子討人歡喜。這都是做成事的好處。口舌之快，豎敵一堆不說，也並不能減少自卑之人的行徑。這個社會越來越自私。我們何嘗不自私一點。多爲自己的利益考慮，便不會再浪費精力關注其他齷蹉之事。
沉迷有價值，高回報的事物，不沉迷高投入，低迴報的事物。我把創業，讀研深造，出國遊學等等叫做高回報的事物。以此類推網遊，賭博，傳銷等等叫做低迴報的事物。人活着沉迷於任何事物，要的無非是個尊重和存在感，當人的高投入無法得到相應的存在感時，就會越陷越深。不要小瞧人類的賭博心理，只要是人，那麼他都是有賭性的，可大可小，可控不可控而已。所以如果你發現你所沉迷的一件事物，已經是持續中的高投入，低迴報，在還影響生活和家庭的時候，一定要儘快抽身而出和杜絕。人生活的狀態都是螺旋的，你在什麼能量中努力，那麼最終必然就會得到相應的回報。向上或是向下都在一念之間。見過聽過創業發家致富，考研後生活幸福工作美滿的。也見過聽過玩個網遊傾家蕩產，妻離子散，沉迷賭博殺人越貨，陷入傳銷坑蒙拐騙。爲什麼有的人生活越來越好，那是因爲他們進入了向上的螺旋，發展的空間打開了，就會得到越來越多的財富。反之，向下的螺旋，只會得到越來越多的打擊。
現在我們的社會是轉型的關鍵階段，遊手好閒的人越來越多，貧富差距也越來越大。有些心理變態的人，平時裝的像個好人，真發泄出來，一般人都承受不起。就拿最近發生的來說，從北到南，從傳媒大學命案，到各地又發生大學生連續失蹤，都在敲響警鐘，危險就在我們身邊。談藝術可以，喜歡格格不入的人也OK，但還是要注意安全第一，無論男生女生別那麼輕易的去相信一個人，如果不是真的互相瞭解，約見請不要單獨前往，以防萬一，防的就是那個萬一。如果不是真的彼此喜歡，也不要單獨前往對方的住處。環境上來說，你不熟悉的，對方卻熟悉的地方，對你來說都是危險的。不是特別好的朋友，請儘量在公衆的地方約見，不要大大咧咧去對方的住處，臥室等地方。逃生的路線多一些，危險的係數就少一些。交友的方式有很多種，沒到互相敞開私密的地步，就不要給對方獨處的機會！