首先安裝好vmware以及XP 系統，這就不多說了，安裝好後，開始進行相關網絡的設置工作。
1。 打開虛擬機，edit-->virtual network editor 進行相關設置工作。如下圖： (注意，每個人的虛擬網卡的IP可能不一致，請按實際情況配置，只要IP與網關的網段一致即可。)
2。 進行第二步的操作。設置好NAT網絡配置項。
3。 主機上的VMnet8 虛擬網卡的設置工作，如下：IP以及網關的網段需要設置成和虛擬機中的網絡網段一致。
主機虛擬網卡設置
win XP 中的網絡設置
4。 設置成功後，虛擬機種的網絡和主機通訊就通了，可以進一步進行PING命令來驗證。
虛擬機PING主機
主機PING虛擬機
5。 如果兩邊都PING通的話，恭喜你，虛擬機與主機的網絡通訊已配置完畢，可以進行文件共享的設置了。
6。 首先在主機文件夾下開啓共享的功能，點擊文件夾 屬性--共享 如圖：
7。 進入虛擬機中，右鍵 我的電腦--映射網絡驅動器 進行主機共享文件的獲取，如圖：
8。 之後就可以從主機的共享文件夾中複製相關文件至虛擬機中了。