最近在讀微習慣這本書，讓我有了頗多反思。
想讓壞習慣消失，讓好習慣伴隨自己。這是人性中想要好的一面，可想休息，想玩也是人性的一部分，想要逆人性培養習慣，是件很難的事情。
比如我寫博客，一開始只是想着記錄自己的所思所想，就可以毫無顧忌的寫很多。但後來卻想着要寫些有用的，讓看到的人有幫助的文章（其實根本沒人看）。這樣的想法給了我很多壓力，讓我從以前的每週寫一篇變成了每週週末都不想寫……
目標不要定的太大，要學會欺騙大腦。
分解步驟，寫一篇文章需要什麼？打開博客園、打開後臺、開始寫，就可以了，和把大象放到冰箱的步驟一模一樣。也和平常寫代碼的感覺一樣，平常一想到完成整個需求要寫多少代碼，就會寫的很沒勁，但如果把任務拆解，一部分一部分的完成，效率卻很高。既要擡頭看前路，也要肯埋頭搬磚。寫到這裏我才明白爲什麼有時編碼會肯痛苦了，因爲我總是想着完成整個任務要寫太多代碼。
從小事做起，每天干1分鐘的某件事，就如之前很火的“自律的一天”一般，1分鐘的計劃，完成了也會讓自己有一種充實感。
至少我也養成了一個好習慣，每週都會聽書，不斷刷新自己的認知，人只會相信自己悟出來的道理。
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