「晨間日課」打卡第2天
標題：要接納不要評判
內容：
【日覆盤】
1.回聽K叔日課+覆盤第一課
2.學習心動筆記法
3.閱讀《書都不會讀，你還想成功》之讀書的第二個目標
4.斷舍離，整理房間
【日思】
生長這個詞，很流行，要怎麼生長呢？看到書中提到，看完一本書之後，會召喚第二本書出來，我想這就是生長吧。
【日習】
***昨天讀書的第一個理由是培養讀書習慣，今天讀書的第二個理由是改變自身。像上學的時候讀書，使自己成長。向讀書的人學習不斷進步。在讀書和工作之間，不一定要做取捨，也可以兼得，非常努力讀書，非常努力工作，用雙倍的速度去奔跑。
***心動筆記法-----見、感、思、行（客觀，主觀，思考和行動）
1.尋找心動話語，不是到處劃重點，尋找給自己帶來感覺的
2.寫出簡短思考，爲什麼心動，能拓展嗎，有何行動呢？
3.定位靈魂語句，1-10樹脂選擇讓你最心動的內容，留在記憶裏，帶來重大影響的話
4.總結行爲蛻變，接下來行動會做些什麼，會遇到什麼阻礙，如何應對阻礙呢？
***看書的四個任務
1.保持節奏，一個月買十本書，一週兩本，一年100本
2.不但要劃線，還要在空白處寫出想法
3.重要內容錄音或者抄錄，反覆讀聽，不斷消化形成自己的東西
4.每週寫當週讀的兩本書的評論。
***金句
1.重要的讀書是實質性的，而不是表面做做樣子。
2.一本書會召喚來下一本書
3.T型，深耕，根據一個方向深挖下去，有了新的想法之後，繼續深挖，兩個T，連起來變成了H型。形象一點，前者是深度，後者是廣度，綜合起來是維度。
【日省】
要不要堅持日課，是爲了完成任務，還是自己想要表達輸出的慾望？可能現在還沒有明確的答案，還好沒放棄。
【日閒】
中午堂食喫的滷肉飯，讚美了小姐姐的耳環之後，發現碗裏的飯量也不一樣了。利他也是利己的現實版。