有那麼一陣，我看什麼都不順眼。辦公環境不好，外面施工常吵得我無法靜下心來；員工不努力，安排的事情總是拖拖拉拉，總要上去推一把；天氣也不好，不藍整天都是灰濛濛的。總之，我看什麼都不順眼，沒準你走過來，我也會挑出點毛病。
不是什麼原因，只是心情不好，只是想抱怨，只是感到做什麼也沒精打彩。
人是最理性的，但也是最感性的。曾經因爲自己的情緒左右，抱怨這抱怨那，抱怨無果，反倒落了一肚子的壞脾氣。
張德芬說：“抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候，我們不僅會針對人、也會針對不同的生活情境表示不滿；如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們還會在腦海裏抱怨給自己聽。我們可以這樣看：天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應該試着學習接納自己；抱怨他人的人，應該試着把抱怨轉成請求；抱怨老天的人，請試着用祈禱的方式來訴求你的願望。這樣一來，你的生活會有想象不到的大轉變，你的人生也會更加地美好、圓滿。”
好了，不抱怨的開始一天，希望有所進展。