問題：上司說「看你每天準時下班就知道你工作量不飽和」，如何迴應
正常下班時間6點，只要是6點半前下班的，上司都認爲沒有加班。
Eno-Bea回答，注重感受，不一定是別人的
雖然我不知道你具體從事什麼工作與職業，但是我大概猜測，你是從事一項不太容易出現階段性成果的工作，你的手頭所作的事情，是一個需要耗費一定週期纔有成效，看得到反饋的事情。希望我沒猜錯。
這麼跟你說吧，造成這個問題的根源，不是說你上司不近人情，不等於說他是傻逼，不等於說他是資本家一心剝削你。當然，更不在於你沒用心工作或者是在偷懶。
最主要的根本在於你們平時缺乏溝通，在於你不善於表達自己，沒有告訴你的上司，你做了什麼，你今天做了什麼，你接下來要做什麼，你制定的目標是什麼，你階段目標是什麼，你在工作的過程中遇到並解決了哪些問題。你也可以請教一下你的上司，如果是他，會如何來解決這類的問題。
從現在起，改變自己的工作習慣以及與人溝通的習慣。
我早期也是這樣，一件事情，我習慣做完了再告訴別人，所以呢，很多人不知道我到底在做什麼。因爲那時候，我覺得正在做的事情，還沒有出現階段性的成果，沒必要說。當然，這是我曾經的上級慢慢教會我的。人都是社會性動物。有時候呢，你先別人反應你正在做的事情，不見得一定是有某種特殊目的性的展示，而是起到一種相互給予安全感的作用。
所以，不要反駁，從現在起，改變自己的工作習慣。
yolfilm回答：
每天加班，只證明兩件事。
一、我是個爛員工，你交代我的工作，我作不完。
二、你是個爛老闆，你交代我的工作，超出我的能力範圍。
幸好這兩件事，都沒有發生。
（當然，適當的語氣自己改去，意思表明了，即可。）
pansz回答：
不迴應是最好的迴應。呵呵過去就行。如果你不準時下班，也會說你效率不高什麼的，總之領導看你不爽了，想說你一句，無論你怎麼做總能找到話，此時任何的迴應都沒有意義。
其實上司不會喜歡對隨口一句話就想辦法進行牴觸的員工，無論這句話說的是什麼。
下屬據理力爭之類的事，僅限於開會討論的時候，出了會議室一切聽領導的。對領導的意見亂BB是非常不職業化的行爲。
當然，如果你真的看不慣這個領導，直接跳槽就好了。也沒有必要回應，因爲這種迴應對你的人生沒有任何一絲的好處。