人的一生很短，短短幾十年，就已經度過了二十幾個年頭，這日子過得怎麼樣，怎麼過都是取決於一個人的心！
心之所向，一個人的心理，一個人的性格，一個人的生活態度，就決定着他的一生，很早以前，我就困惑於身邊的人得心理，爲什麼有人會因爲考試考不好或者失戀了就去跳河，自殺？世界上有很多東西是可以挽回的，像是昨天沒洗的衣服，昨天沒有做完的功課，但是因爲心理和認知的問題而在人生中犯下的錯誤是不可挽回的。
做人做事，態度很重要，勿以善小而不爲，勿以惡小而爲之，講的就是一種生活態度。一個人的心態決定着他的喜怒哀樂，每天早上起牀，對着鏡子笑一笑，告訴自己，今天會是美好的一天，結果這一天就真的很美好了！
現在都在說女漢子，我認爲，就是爲了保護今天這個時代，善良的女人們在心理上不受到傷害，一個人不得不內心變得強大，不得不改變自己，保護自己。因爲自己都不愛惜自己，誰還會愛惜你呢？
如何才能擁有一個健康的生活態度，如何才能擁有一個健康的心理，不是說說而已，而是要實際應用在生活當中的。當生活中發生各種各樣的事情的時候，不要驚慌，想想自己的心，要的是什麼？
在與人交往的過程中，無論是朋友之間、戀人之間、親人之間，需要一顆理解的之心，換位之心！對人的付出，不是看你要給對方什麼？而是對方需要什麼？理解他人的心，他人的感受，所謂將心比心，換位思考。
那麼，有人會說，我不是他，怎麼知道他想要什麼？
這就要靠溝通之心了，通過人與人之間的交流溝通，還有什麼事情是不能瞭解的呢？
生活中同樣重要的還有寬容的心，人難免不犯錯誤，只要改正還是好同志！屢教不改的，同樣可以給與寬容，因爲性格決定了他的生活，只要不觸犯原則性的問題，生活中的小插曲也是需要一顆包容的心。
一個人或許已經是大人了，但是在心理上，仍然是個小孩，一個人越是感覺無助，不堪一擊的時候，越是需要一個人來肯定，我們需要建立自己的心理優勢，擁有一個獨立自信的心，忍受困難打擊，相信自己！