鍛鍊
堅持練習長跑,到8月跑到8公里。可以跑步上下班。元旦參加市裏的長跑比賽。
6月初,已經可以跑5~6公里了。不打算跑步上下班了,因爲路上車太多,尾氣太嚴重。
治療:
查閱了去年11月的治療記錄,恢復服用維生素B。今年繼續先治療,如果到8月還沒有顯著療效就去醫院看能否做個手術。
工作上:
1 實踐敏捷開發,成功帶出一個項目;
2 規劃出我們組今後一段的人員培養計劃;
3 學習產業知識,逐步從產業的角度去思考和規劃,在更高的層次完成我們的工作;
生活:
逐步養成比較好的生活習慣,不能再耍了。