夏花的周檢視|06.15-06.21

八大關注檢視

學習

行動:

✔閱讀:《第3選擇》

✔導圖:《高能要事》三版

✔輸出:公衆號文章

《不會操作TODO清單?從小白入門到高階技巧,一步步教會你》

《精選好文 | 學時間管理的人都看愛哪些文章》

反思:

效能

行動:

✔早睡早起D421,平均早起05:22,平均入睡22:24。

✔晨間日記D350,沒有記錄沒有發生,日檢視\日課六省。

✔ 250.3.0 第六週踐行

✔周檢視

反思:

健康

行動:

✔跑步:快慢走

✔瑜伽:拉伸

✔輕食:蔬果汁

反思:

入手網紅果汁杯,可以隨時隨地現榨書果汁,夏天晚上不想喫東西的時候可以直接做蔬果汁代餐。

休閒

行動:

✔ 多肉花園

✔ 電影

反思:

梅雨季節如約而至,公司陽臺的多肉很多遭了殃,黑腐了不少肉肉,好在都是普貨提前留了苗。

家庭

行動:

✔掃除道

✔每週聯絡

反思:

計劃7月全家短途旅行。

事業

行動:

✔ 培訓

✔ 工作交接

反思:

社交

行動:

✔好友聚餐

✔整理聯繫人

反思:

財富

行動:

✔記賬

反思:

總結

因爲北京疫情因素,原定端午節的二階課最終還是被取消了,重新規劃近期學習計劃。

對公衆號編輯工具還是不太熟悉,最近出現好幾次排版不同步的情況,這是近期需要重點提升的重點。

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