人不該過分自省。
2019年十月底，我進入了一家情感教育公司，公司以爲情感受挫的人羣提供諮詢指導服務爲主營業務。領頭人的理念是支持學員探索個人的心智地圖，通過使個人無意識的非理性的信念顯現在意識中，從而達到使人領悟並調整其行爲的效果。
對於領頭人的理念，我非常支持與認可，而在一線的工作者們學習之後對待客戶的方式並非如此，我耳濡目染的更多的是對個人的批評與否定，要人自省。任何一件事都能夠成爲指出學員缺點的理由。當學員在情感關係中受挫時，往往是指出學員在婚姻關係、人際互動中的問題，隱隱約約傳遞出來的信息是都是學員的問題，從而導致婚姻相處中遇到當前的問題。
在同事互相督導中，往往當被督導者遇到困難或阻礙時，去尋找被督導者自身的問題。這讓我感覺到壓抑，因爲他要求人時時自省，所有的一切都從自身找原因。
我不知道是不是因爲我自己的理解有誤，但對於本身就比較能從自身找原因的我而言，進一步加重了我的思想負擔和壓力。
我又開始了反思，我這樣想是不是不應該，好像這一些事情的發生確實與我有着或多或少的聯繫，而我並沒有讓這一切，讓周圍的人能夠感覺到舒適、順暢。所以我有罪，我有着義不容辭的責任。我應該去成爲改變現狀的人，我應該對這一切負起責任。
不，我不要。
終於，我能夠體會我的學員了，終於，我成爲了我曾經的學員。
我發覺，過分的自省，並不能給人帶來源源不斷改變的動力和方向，讓人積極地看待當前的困難和挑戰。反而常常演變成自責，並讓人感覺到自卑，常常令一個人的內心更加感覺到痛苦和壓抑。
我們就這樣一邊受壓力，一邊不斷地調整着自己。