嗨，親愛的貞貞寶貝，晚上好呀，雖然今天我們的時間節奏把握得不太好，一轉眼又過了12點了，但沒有關係，我們還是可以寫完幸福記錄再入睡，相當於做好事冥想啦。
感恩記錄
1.感恩今天在我的線上花店下單的朋友，謝謝大家支持我的美好副業。
2.感恩因爲鮮花拉近了我和婭婷的距離，她跟我分享教師節禮物，感受到了她的用心。
3.感恩婷婷成爲了我的花仙子，一定要在未來的日子裏繼續支持她成長，盡己所能地幫助她。
4.感恩有小夥伴，在我今天開會遲到的時候幫了我，下次得多注意，對工作要上心。
5.感恩師傅一直無條件地幫助我，關心我，始終爲我的發展考慮，感恩遇見，祝師傅的腳早日康復，祝師傅的老媽身體健康。
6.感恩薇花老師的建議讓我感召了一位花仙子，有機會就去試試。
7.感恩何燕姐姐對我個人問題的關心，發現我身邊真的有很多人默默地愛着我，謝謝大家。
8.感恩水姐專門爲我舉辦了一場相親活動，也希望能夠遇見優秀的男性，可以一起成長。
9.感恩彎彎對我的信任，在跟她聊天的過程中也再次梳理了我對於一些人生問題的看法，健康開心最重要。
10.感恩我親愛的爸媽總是無條件地接納我，任何時候我想要回去喫飯都可以。
11.感恩同事送我的佛手柑，據說對嗓子很好，我先喝着試試，如果效果好，再分享給大家。
12.感恩愛力基金會的小夥伴們非常認真地爲女孩們準備她們需要的禮物，相信孩子們能感受到愛和支持，成長爲更好的人。
13.感恩愛力基金會送我自己定製的月餅，謝謝她們。
14.感恩我的同事們在工作中獨當一面，讓我的工作變得更輕鬆。
15.感恩正念實修羣小夥伴的分享，讓我再次意識到一切都是自己修來的，要持續種各種好種子呀，柔和的、鼓勵的語言。
16.感恩我的天使一直在我身邊默默地關心着我，支持着我，只要我願意，我就能感覺到她。
17.感恩朋友圈的小夥伴們分享的美圖，讓我感受到美好。
愛自己記錄
1.嗨，親愛的貞貞寶貝，今天我們洗了澡，讓自己乾乾淨淨的，棒棒的呀。
2.嗨，親愛的貞貞寶貝，今天我們堅持寫晨間日記和幸福記錄，棒棒的，繼續堅持喲。
3.嗨，親愛的貞貞寶貝，今天我們高效完成了項目書的修改，給自己點贊喲，明天要繼續高效工作呀。
4.嗨，親愛的貞貞寶貝，今天我們看到線上麻將的邀約，但沒有去參加，給自己的剋制點贊。
愛他人記錄
1.嗨，親愛的貞貞寶貝，今天我們主動給買花花的朋友以及代理髮溫馨提醒和建議，給我們的耐心服務點贊呀。
2.嗨，親愛的貞貞寶貝，今天我們給愛童會的項目捐贈了20元錢，作爲對負責人的支持，祝福她能夠達成心願，爲她的付出點贊。
3.嗨，親愛的貞貞寶貝，我們每天進出車庫的時候都堅持給保安大哥們說謝謝，給我們自己點贊。
4.嗨，親愛的貞貞寶貝，今天我們主動給看到的朋友圈留言說積極的、正能量的、關心的話，給自己點贊，繼續堅持呀，繼續做一個溫暖的人兒。
親愛的，對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。