有些人可以輕鬆的工作，卻可以獲得不錯的成就。這一點，一直讓我很疑惑。我明明那麼努力，怎麼就仍然追不上人家的成績？
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讀了《時間管理＋＋如何充分利用你的24小時》後，我才知道，原來，我之前不懂得用二八定律。
這本書的作者用他自己走過的路說明，80%的成就來自於20%的行動。
聰明的工作，只要懂得用二八定律，用20%的行動就夠可以取得80%的成就了。
爲什麼呢？這個祕訣就是專注力。20%的行動都專注在一個目標上，比別人付出100%的行動卻去做10件事，卻只能得到10%的成就來得更有效果。
日本新生代頂級設計大師佐藤大，同時推進400個項目。
可是，佐藤大在做每一個項目的時候，會先將事情按照緊迫程度進行排序。
排序時，還會多做一件事，那就是他會預先估算每一件事情完成所需要的大致時間，這是番茄工作法的重點，旨在提高做事的專注度。
他會集中力量一件事一件事地去解決每個項目的問題。 做完之後，他就會清空大腦裏關於這件事的所有內容。
刪繁就簡，這就是20%的行動力，可是，收穫卻巨大無比。
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那麼，我們怎麼提高專注力呢？
在一邊愉快玩耍的同時，能不能一邊做正經事呢？
答案是no。不知道你有沒有發現，我們在做自己想做的事，喜歡做的時候，特別的專注。
所以呢，做一件事要專注，就要先喜歡去做。
另外一個方法呢，就是用冥想的方式，讓自己活在當下，感受當下的一呼一吸，觀察自己。
第三個就是在保證睡眠充足下，用刻意練習記憶力的方法，幫助我們提高專注度。
在平時，可以複述別人說的話，或者複述播音，都可以練習。
第四個方法就是在一張A4紙正中央畫一個硬幣大的黑點，保持端正的坐姿，眼睛距紙面30cm左右，專注盯着黑點看，不去想任何事，全過程中保持深呼吸。
第五個方法就是運用番茄工作法。在下面，我想重點推薦番茄工作法。
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“番茄工作法”由史蒂夫發明，他是番茄工作法的認真實踐者，幫我們將 100% 的心智專注在當下，把目標拆解爲無數個25分鐘。每次只要專注25分鐘，就可一點一點輕鬆的去達到我們的目標。
時間不再是繃緊的弦，反而變成同盟戰友，，避免不必要的壓力和負擔。
使用番茄工作法，我們將學會微笑達成目標，做強者而無需逞強用力。
用20%的努力，獲得80%的成就毫不費力。
總結：今天爲大家分享了高效能人士用的二八定律，也就是用20%的行動就可以取得80%的成就的祕訣。
預告：下一篇文章，我將爲大家分享如果還沒成功，因爲你還沒掌握的10個祕訣。
簡介：一直瑜
用瑜伽和閱讀帶來愉悅的心態；
能提供有用的區塊鏈知識。
已成爲某平臺簽約作者;
堅持1000天早起的瑜伽達人。