如何化解對未來的擔憂?

自己無數次想過,也被很多人問起:對未來的不確定性產生持續的焦慮,該如何化解?


回想以前我一定會很“官方”的回答:不確定性是人之常情,要去接受它,並且正是因爲有了這份不確定性才成就了人生的更多可能。


可是這些年過來,到了一個不大不小的歲數,我逐漸對這個觀點感到越來越心虛。


不僅僅是因爲它很空洞無法解決我面臨的一些問題,還有隨着自身對人生旅程的經歷,反而把我引向了另外一種思考:每個人最終都會去往屬於自己不同的“命中註定”的道路。


說不上從哪個瞬間開始,只是有一天,聽到看到身邊人做出的重大決定以及過後很快恢復常態的生活,讓我恍然大悟,那些所謂的大事件只是把那個人推向了更接近他生活狀態的某個選擇。意外又合理。


這份必然的背後並非是事後的揣摩,而是過程中的一步步與一開始的心理預期,於是按着這些預期,爲自己的人生不斷調整方向然後一路發展,甚至可以說終究逃離不了那個所謂的命運安排。


包括我自己,我們都是活在某個固定圈子裏的人,這個圈子的養成,我們當初播下的種子,都在我們的命運中一一呈現,而後不過是爲其有意無意的澆灌,讓它成長至今,成爲我們選擇中的一部分。


聽人講過“命運自有定論”,一個人的根基以及在自己人生中經歷的種種,並衍生出的解決之道,都會最終落入一個詞叫思維定式。那些雞湯口中的“都是最好的安排”並不完全正確,因爲在糾結選擇到做出決定的瞬間,你只是做出了“本該如此”的選擇,僅此而已。


之前認識的一個姑娘,她在22歲時候結婚,35歲決定出國留學,看起來她對自己生活的掌控一直順風順水。曾經我和她聊天,“姐姐你挺勇敢的,我的意思是感覺您不害怕未來不可預測的事”。


她當時說:即便重來一次,我也會這樣選擇,並不在於我22歲成家了就會怎樣,而在於,35歲要出國這個決定我一直想的是如何實現它,而並非在於當初沒選擇怎麼辦。


“一旦目標是清晰的,你就會倒推回來執行當前的生活節奏,並且知道這個過程裏應該付出什麼,捨棄什麼,還要承受什麼。”


我不得不承認在那個年紀我聽到這段話是似懂非懂的,而放到今天已經深刻的理會了其中含義,路徑一旦決定,就意味着一生長河裏的模樣已經清晰可見了。


面對現狀,當你決定讓自己歸於奮鬥,那你一定會去努力承擔;而當你決定讓自己歸於妥協,那就必然落入妥協。


在寫公號早期, 寫過一篇《人生不能像做菜,所有的料都準備好了再下鍋》,當初想表達的和現在完全不同。後來我重新理解:人生的那一口鍋早已在那裏了,只不過食材和調料與製作方法,可以通過自己的完善,來決定這一頓食物的美味程度。


而這個過程裏,你所擁有的天賦,能力,性格等一切的一切,在一開始就告訴了你,你應該如何去做去選擇。


找到你的那個位置,不要讓那個位置等你太久,在長久自我懷疑的過程裏,找到自己的價值,擁抱它,然後成爲你自己,過屬於自己的小生活。此生足矣。




願你我共勉。

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