目標分大目標、小目標

目標分大目標、小目標。（本章節源自：www.nofff.com）我們把容易做到的目標叫小目標，比如每天閱讀一個小時堅持一個星期，在達到一個小目標的時候給自己一個獎勵。這樣會激勵自己達到更多的目標。而所有的小目標達到之後，要想達成大目標就容易多了。