乒乓球訓練注意事項

正手攻球，總結乒乓球正手攻球學習要點，結合自己切身體會

1)眼睛注意看來球方向，看對方擊球動作

2)壓低拍面

3)立面衝頭 

4)動作要舒展

5)動作要到位

6)以撞擊爲主

搓球

1）注意手腕不能動

2）徵收搓球要前臂發力

3）拍面不能太平

5）動作要一次做完

6）注意腰部動作