升格
可以理解爲慢動作，比如說原本24幀每秒的畫面，拍攝時調成120幀每秒，後期再改成24幀每秒播放，就會得到慢放5倍的效果。
好處
- 手持不穩定帶來的畫面抖動變得不明顯了
- 慢放讓細節更加豐富
- 讓拍攝的畫面更加有趣
注意
- 音畫分離，畫面慢放沒有什麼奇怪的地方，但是對話聲音慢放5倍效果會很搞笑，部分相機可能不支持升格時收音，拍攝動物自然景觀需要配套聲音可能要單獨收音
- 安全快門是拍攝幀率的2倍，比如說120幀每秒拍攝，就需要1/250的快門速度
- 120幀每秒拍攝畫面時，需要充足光源，否則拍攝的畫面會有很多噪點
- 拍攝時間，抓住最關鍵的5-10秒，佔用存儲空間會比普通視頻大
- 可以直接拍攝升格，也可以後期慢放處理成升格畫面
- 拍攝升格時，可能需要手動對焦
降格
可以理解爲快放
用途
可以用於延時攝影，延時攝影除了採用間隔拍攝和正常錄製視頻後倍速播放外，可以選擇的另外一種拍攝方式就是降格
好處
可以在相機直接瀏覽拍攝後的快放效果，而減少了後期操作。