我們先從一張圖片開始討論這個話題吧。
真實的統計數字背後是沉重的代價
據不完全統計，我國每年輸液量超過100億瓶，相當於13億人口每人每年輸液8瓶，遠高於國際上每年每人2.5到3.3瓶的平均水準。
這些統計數字背後，是以每個國民的身體健康在背書。
在沒有合理的醫療常識普及的情況下，病人追求的是“藥到病除”的效果，這倒逼着醫療工作者只能採用“輸液”這種快速見效的治療手段。久而久之，醫療工作者也會形成一種惰性與習慣，有意無意去引導病者接受”輸液“這種治理模式。
其中的誰是誰非，不存在明確的界限。
需要改變的是，病在於”防“而不在於”治“的意識。
常識普及勝過政策新規
根據國家下發的規定，2018年7、8、9月開始，各級醫院全面停止門診輸液。
中國的很多政策還是採用一刀切的方式，導致從一個極端走向了另外一個極端。其實，在輸液這件社會性事件上，更多地是將哪些病不需輸液，而哪些病是需要輸液這樣的常識宣傳好，就不需要走到需要動用政策之力的地步。
中國，還是處在一個缺乏常識的境地。
注意！這些疾病是不需要輸液！
而這些疾病是需要輸液！
病在於”防“而不在於“治”
講一段自己的真實經歷。
2013年8月的一個週末，我的孩子週五開始在廣州一家三甲醫院輸液退燒，整晚上小孩的體溫總是反反覆覆，沒辦法降下來，導致整個人精神狀態很糟糕。在那所醫院治療到週日的上午，小孩的體溫還是沒辦法回到正常狀態。又馬上換到兒童醫院，排隊到晚上一位醫生最後一班看了下，開了點藥，沒給輸液，回家吃下後，並輔助點物理降溫措施，第二天終於出於正常體溫而不反覆了。
在這裏不是要去說哪個醫院醫術好，哪個醫院醫術不行，更不是要說《五個饅頭的故事》。主要是想說這件事情改變了我看待健康、疾病的觀念。
對於我個人而言，我不是一個很愛運動的人，可從那時候開始了我夜跑的生活習慣。夜跑，帶給了我更強的身體抵抗力，改善了我有點抑鬱情緒的心理疾病。
對於小孩而言，我會嚴格控制他們的飲食習慣，如：不要吃辣條等醃炸食物、多喝水、按時吃飯、晚上9點後儘量不要再吃東西等。而在感冒容易傳染的季節，每天泡兩包兒童板藍根水給他們喝，做好預防。小孩的身體抵抗力確實在逐步增強，這幾年基本不用碰藥了，更不用說輸液的事情了。