《學習之道》——你是否也是中了叫作勤奮的病？
我們每個人自小都被老師家長教育要努力要勤奮，天道酬勤這些大道理，誠然勤奮是每個行業發展的必備才能，但是勤奮也是要張弛有度，要有方法，而不是爲了勤奮而勤奮，只是爲了感動自己，只是爲了讓自己看起來像勤奮的樣子。
比如讀書寫作其實都有它的訣竅在裏面，我們拿到一本書時，可以用一兩分鐘把書的封面、標題、前沿、章節大致看下，讓自己的腦海對全書有個大致的輪廓瞭解。再進行深度閱讀，把自己覺得很喜歡，可以劃段落備註，加深自己的理解和記憶。特別有用的還要進行精讀。
《學習之道》這本書的第二章強調了利用思維學習的重要性，專注思維與發散思維的相互切換，在我們的平常生活中，誰都無法同時處於兩種思維模式之中。
如果我們在同一個問題上掙扎了許久不得思路，它會冷不防地提供一個新點悟，這就是發散性思維，可以利用這時打個盹、散個步、聽音樂或者去健身房，去做些大腦佔用其他部分的事情。
看到這本書後，我最近每天在讀書感覺累後，就出去走動到美麗安靜的小路上去轉轉，看看路邊的小花小草，視覺得到享受，還可以用耳機來聽書中的故事，一些有聲微信公衆號、或者是微信讀書，這樣做可以讓大腦得到放鬆休息，達到身心愉悅，自然也是事半功倍。
我們想要保持高質量的創造力，兩種思維模式都會被用到，對它們的強化訓練缺一不可。
衆所周知愛迪生一生髮明作品無數，爲世界作出傑出的貢獻，他驚人的創造力背後是他有充分利用思維轉換的方法。愛迪生每次在遇到棘手的問題後往往會先去小睡一會兒，而不是廢寢忘食地努力攻克。
他會拿着球坐在躺椅上在身旁上放上盤子，然後逐漸放鬆下來，讓大腦處在自由開闊的發散性思維模式，愛迪生很多偉大的發明都來源於這片段的休息時間，是他尋求靈感和解決方案的方式。
如果你是寫作者，常常肯定會遇到卡文的情況，那麼也可以去學習愛迪生那樣小眯會，或者換個環境，從書房到客廳沙發去坐坐，也可以去圖書館。像日本的著名作家村上春樹他是堅持長跑30多年，他的很多寫作靈感，小說中的情節都是在跑步過程中所得，他是充分利用跑步來達到思維的輕鬆轉換，同時還鍛鍊了自己的身體，可謂一舉多得。
就是利用發散性的思維來獎勵自己，你可以去兜風，繪畫、聽音樂、冥想、睡覺、看電影等等，具體是根據自己的選擇，看似是思維暫時脫離了專注模式，其實是爲了更好的投入到專注的狀態裏，不得不說，在當今社會，高度的集中注意力是一種重要資源。
與基過渡學習，不如穿插學習。作者在第四章還講到了組塊學習的重要性，組塊學習也就是把注意力集中在需要組塊的信息上，將信息化碎片組合，也就是把最重要的事情安排在最好的時間點去做。
我們每個人大腦狀態最好的時候肯定是在清晨，古話說，一日這計在於晨。經過一夜的睡覺休息，早晨的精力是最旺盛也是最清醒的，記憶力會更好，做事效率高，我們可以把早上的三個小時來做對自己最重要的事情。
當我們每學習一項知識後，別把筆記扔得太久，而是要及時學習鞏固，有利於形成知識組塊，最好在24小時內提取關鍵信息概念，讓所學知識真正入眼入心入腦。
就像我一位做個人品牌的朋友波力，他不管是線下課程還是線上微課，他都是第一時間整理好課堂筆記分享給羣裏，不當是自己加深了知識印象，還讓同一個微信羣裏的小夥伴們都得到受益，這是一種利人利已又高效的學習方法，凡和他共羣的人都對他欣賞有加。
每週每月他又進行復習所學過的所有筆記，真正把知識消化，形成自己的思維體系。
一個做到這樣高效學習行動力極強的人自然不會混得太差，波力從大學畢業才一年，已經實現業餘做個人品牌2萬多的月收入。
我們要在學習上用對策略，認真對待自己所學的每堂課，採用學習技巧，當你看完一本書後，試着合上書本，回憶書裏的要點概念，促進形成組塊知識，再通過長期的重複回想，才能形成長期記憶。
關於思維模式的轉化， 組塊學習，形成長期記憶， 這節內容變帶到共讀這裏，明天將帶領大家一起了解學習中用到的工具、建議和小技巧。