反思不可佛系:刺激身體 刺激神經 目標反饋 定量獎懲 注重氛圍

現在活得太佛繫了,有些對生活認慫,沒勁!

深夜看了這個高考視頻很觸動https://www.bilibili.com/video/BV147411E7VE?spm_id_from=888.13002.b_4d312d4f31663143515f.1

沒點熱血了,沒點動力了,

不想去拼了,被自己禁錮了,看得明白也不好,很多時候是意志創造的奇蹟

勇敢點,敗也拼,成也拼,一直拼,

不行就換條路,反正拼就好!

前進的路總是曲折的,不要忘了初心!

人啊,精神總是最美的!

 

如何保持拼的狀態:

1.刺激身體,俯臥撐一次一次的挑戰難度,刺激身體就會刺激神經;拿起你的拳頭,向前出擊!

2.目標反饋,定量獎懲,嚴格執行

3.注重氛圍與人羣

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