建議和孩子做一些自我反思練習，方式一定要輕鬆、自然。絕對不要搞得緊張嚴肅，像自我批評的檢討會。
LEO小時候，我就有意識地和他做一些反思練習。我們母子非常喜歡聊天，總有說不完的話，這爲我們的反思練習創造了便利條件。我會主動說起自己的一些困惑，不着痕跡地將聊天切換到自我反思模式。
有一次我記得特別清楚。我們母子倆晚飯後邊散步邊聊天，走着走着就到了湖邊，在石凳上坐下來。我對他說：
“媽媽今天因爲某個工作上的安排，跟Y阿姨產生了分歧，我對着人家大吼大叫的。唉，我太沖動，說話不好聽，很可能傷到了她。”
小LEO聽罷事情的來龍去脈，竟然條分縷析地指出我的錯誤，還特意強調說：“媽媽以後不能這樣說話不經過大腦了呀。明天去跟Y阿姨道個歉，你們就和好啦。”
過了會兒，他歪着腦袋，小大人似的說，“唉，人無完人。誰能無過？比方說我自己吧......”。