原创 分享給你4個恐懼的解藥

1爲什麼知道了恐懼的事情的原因,卻無法停止恐懼害怕呢?爲什麼明知道這件事情不會發生,卻無法停止恐懼害怕呢?爲什麼知道了恐懼的事情的解決方法,卻無法停止恐懼害怕呢?因爲你認可了你的思維和情緒,並且沒有活在當下,而是活在你的想象的恐懼的世界裏。

原创 不回信息的朋友

1不回信息的朋友小Y是我很要好的朋友。在路途上無聊時,她會主動找話題聊天;出門喝茶時,她也會主動找話題,和對方交流。有時候她也會準備一些食物、或者禮物給我們。她人美,心地也善良。可是..她有個天大的短板:不回信息。今天下午在外頭聊得很開心,

原创 不要討厭自己的壞性格,而是要慶祝它們的存在

1我們都有討厭的人和事物。如果無法改變這些事物,變成自己喜歡的模樣,那麼我們會選擇遠離他們。既然無法改變他們所帶來的痛苦,那麼就遠離這些痛苦吧。令我們討厭的人和事物,我們可以通過遠離他們,避開痛苦。但是,對於自己討厭的不好的性格呢?我們無法

原创 與其找100個討厭自己的理由, 不如找100個喜歡自己的理由。

1與其找100個討厭自己的理由,不如找100個喜歡自己的理由。我們都是討厭自己的高手。小A是位勇往直前的男生。雖然他在學業上表現得普通,但是他的攝影技術、照顧他人和勇往直前的態度比一般人來得強大。但是他不滿意自己,因爲學習能力不好,性格也不

原创 運用生活中的提示

1生活中總是存在着幫助你的提示,只是你必須去注意到他們的存在。人人都說賺錢比花錢難,但是我覺得花錢比賺錢更難,因爲當你花錢時,你會捨不得花,猶豫自己是不是花在刀刃上。而賺錢則比花錢輕鬆許多,只需要考慮如何賺更多的錢。去年11月時,看到無戒老

原创 《透過機器人於你相戀》的收穫

如果機器人愛上了你,它是因爲程式的編制而愛上你呢?還是因爲有“心”的存在而愛上你呢?//今天分享的書是一本日系愛情小說,《透過機器人於你相戀》。故事描述一名機器人的操作員,透過機器人和喜歡的女生見面、談話和慢慢地相愛的故事。我覺得人和機器人

原创 《安靜的力量》的收穫

1老話說的好:當學生準備好了,老師自然會出現。當我需要運用靜心的方法時,這本書就出現了,提醒我靜心的好處,靜心能帶來的幫助。在《安靜的力量》這本書裏,沒有任何干貨,沒有可練習的方法,但這本書卻像是一位老朋友,在和你說靜心對他的收穫,靜心所帶

原创 3個面對痛苦的方法

不知道你有沒有這樣療愈的的體驗?當下的你並未面對面和人對話,只是看着文字,可是卻感受到溫暖,感受到被重視,眼淚情不自禁的落下。今天分享的書,就是其中一本給我這樣感受的書。《無論何時,我們還是會笑》,無論是這本書的封面還是書名,看起來都特別像

原创 《櫻花莊的寵物女孩》努力不是神燈

努力是什麼呢?每個人對此的定義不同。對於我而言,努力不是刻意的行爲,而是生命的本能。努力就是把喜歡的事情做到最好。爲了實現自己的夢想,付出多少汗水和痛苦都沒關係,只要能實現它就好。接下來和你分享,《櫻花莊的寵物女孩》裏的3個關於努力的故事。

原创 練習時需要注意的心態問題

1如何寫出爆文?如何練出魔鬼身材?如何也有漂亮的皮膚?爲了實現這些目標,我們學習,吸收各式各樣的信息和練習方法。但是爲什麼我們無法取得這些成就呢?無法寫出爆文,無法練出魔鬼身材,無法擁有漂亮的身材。在《練習的心態》這本書裏,作者不只說明了這

原创 《夏目友人帳第二季》什麼是幸福

文 | 偷懶の大雄圖 | UNSPLASH動漫 | 夏目友人帳第二季1幸福是什麼呢?幾時才能過上幸福的生活呢?爲什麼我的生活不幸福呢?我們都能有過這樣的煩惱。對於這些問題的答案,我認爲每個人的答案必須是通過自己尋找得出的,而不是他人給予的。

原创 《夏目友人帳第二季》的隨筆心得

文 | 偷懶的大雄1#連接每個人的能力都是有限的,我們經常會面對無能爲力的時候,怨恨自己爲什麼無法做的更好。但是啊,即使是這樣無力的自己也幫助了很多人。名取雖然是不錯的個驅魔師,但是能力也有限,在第三集和妖怪交戰中失手了,讓他和夏目陷入危機

原创 如何做出合理的決策?

文 | 偷懶的大雄圖 | Pexels買這件衣服,還是哪件衣服比較好呢?買蘋果還是買華爲,哪個比較適合我呢?哪個文案比較好呢?是這個還是另外一個呢?生活中充滿着無數的決策。買衣服時所做出的決策,是生活中很常見的決策,雖然做出錯誤決策,自己的

原创 累了嗎,來這裏吧《夏目友人帳第一季》

文 | 偷懶の大雄圖 | 網絡有人說過,成功是很難的事情,因爲爲了維持快樂的活着,已經非常的辛苦了。工作的不如意,生活的不如意,友誼的不如意,愛情的不如意。生活總是充滿着無數的不如意。那這樣的人生還有什麼意義呢?我原本也是這樣認爲的,卻被2

原创 心累了嗎?這裏有8個修心建議,分享給你

文 | 偷懶的大雄圖 | Pexels 今日分享的書:《心靈的開門者》 作者:戴志強 1|心累|我們都會有心累的時候,這時候我們會很沮喪,很痛苦,很無力,覺得自己是失敗者。如何解決這個問題呢?首先,我們得意識到內心給自己傳達這個信號,【心累