原创 沒有規劃的人生,就像沒有帆的船

文|因爲慈悲所以冰清(《星光簡道》專題簽約推薦作者)曾經參加過一個素質拓展訓練,高標準嚴要求。所謂嚴師出高徒或許就是如此。當時每個團隊就是一個公司,有董事長,有財務,有員工,簡單的架構,如果那個公司被兼併或者淘汰,我想誰都不願意。但現實是很

原创 寬容別人,讓自己更加純淨

文|蝴蝶花間舞(《星光簡道》專題簽約推薦作者)一個人只要具備善良,正直和寬容的性格,那麼沒有什麼困難也能壓得倒他。寬容別人,寬容生活,就是寬容自己。置人於死地,永遠不如給別人一次機會來得有效。不論發生了什麼,你都要以自己的標準衡量它的意義,

原创 朋友間相處,要把握好分寸感

文|蝴蝶花間舞(《星光簡道》專題簽約推薦作者)每個人在人生的各個階段都會接交朋友,朋友是我們人生路上溫暖的風景和美好的回憶!但是,朋友間要長久相處,也是需要注意把握分寸的!朋友再親密,分寸不可差失,自以爲熟,結果反生隔離。芬和英升入高中就是

原创 你的善意,總會在某個時候成就你

文|因爲慈悲所以冰清(《星光簡道》專題簽約推薦作者)分享是一種美德,先給予後得到。你是否還記得:千里修書只爲牆,讓他三尺又何妨?萬里長城今猶在,不見當年秦始皇。清朝康熙時期張英接到家書,看後讓人一笑,遂休書一封。就是上面這四句。家人接到信後

原创 怎樣調節自己的緊張情緒

文|蝴蝶花間舞(《星光簡道》專題簽約推薦作者)持續的緊張狀態會嚴重擾亂身體內部平衡,引發疾病,還會產生不健康的心理,因此我們要學會自我調節,從緊張的情緒中設法解脫出來。通過做一些放鬆身心的活動,可以有效緩解緊張心理,具體如下:一,選擇一個安

原创 一個人成熟的五個特徵

文|蝴蝶花間舞(《星光簡道》專題簽約推薦作者)什麼樣的人屬於成熟的人呢?其實,人成熟與不成熟,跟年齡沒有關係,人成熟不成熟,是看他與人相處時能不能站在對方的角度看待事物,能不能把他自己的世界變成對方的世界。人成熟的第一特徵是做事不會立刻要回

原创 如何利用潛意識幫我們建立自信

文|蝴蝶花間舞(《星光簡道》專題簽約推薦作者)自信是相信自己能夠成功,並坦然面對一切艱難險阻的心理狀態,是一種健康積極的個人品質。自信對於每個人都非常重要,無論面臨生活壓力,還是生命挑戰,無論身處順境還是逆境,自信都可以產生神奇的力量。正因

原创 《世界上最棒的十種思維》

文|蝴蝶花間舞(《星光簡道》專題簽約推薦作者)第一,上帝思維。關愛別人,受益自己,。上帝說,天堂裏的居民凡事都是這麼想的,世人要是擁有愛的滋味,那他無論身處何方,都活在天堂。第二,司馬光思維。打破,才能得生機。只有打破舊思想的桎梏,思路纔會

原创 身體健康纔是一個人最大的幸福

文|蝴蝶花間舞(《星光簡道》專題簽約推薦作者)一直覺得自己很幸運,因爲自結婚以來,家人的身體一直很健康,包括自己,老公和孩子。雖然剛開始時日子過的有些艱苦,但健康帶給我們的快樂一直都在,所以我感恩上天對自己的厚愛。家裏只有老爹在,(母親去世

原创 珍惜已擁有的,才能擁抱幸福

文|蝴蝶花間舞(《星光簡道》專題簽約推薦作者)人一輩子就那麼長,能吃多少,又能用多少呢?物質太豐富,得到什麼都太容易,也就註定不會去珍惜!越是平凡普通的人,越能在努力付出後珍惜擁有,在不經意間營造一份踏實的安全和溫暖。這個道理就像那個說俗了

原创 幸福婚姻離不開六件事

文|蝴蝶花間舞(《星光簡道》專題簽約推薦作者)一段美好的婚姻永遠少不了用心地經營,那麼該做些什麼,才能讓你的婚姻長久呢?第一,學會傾聽,保持高質量的交流。靜下心來傾聽彼此的需求,交流雙方的想法,纔是相互瞭解的過程,也是化解矛盾的最好方法。第

原创 學會愛自己的八種方法

文|蝴蝶花間舞(《星光簡道》專題簽約推薦作者)無條件的愛是我們來到這個世界上的目的,請從愛和接納自己開始。我們來到這個世界,不是爲了取悅別人,不是要走別人的路,而是要用自己的方式走自己的路!當你離開這個世界的時候,你無法帶走各種人際關係,無

原创 你的善良需要理性的光芒

文|蝴蝶花間舞(《星光簡道》專題簽約推薦作者)在《有書》讀武志紅老師的《爲何你總是會受傷》,感受頗深。文中提到中國有句古話:升米養恩人,鬥米養仇人。意思是在一個人快餓死的關鍵時刻,你給他一斗米助他活命,他會感恩戴德,奉你爲恩人;可是如果你一

原创 面對焦慮情緒你需要做到的

文|蝴蝶花間舞(《星光簡道》專題簽約推薦作者)生活當中,我們常常會有焦慮的情緒。那麼,面對焦慮,我們該怎麼做?第一,立足現狀,設定可以實現的目標。上進沒有錯,但千萬不能貪心,什麼事兒都需要一步一個腳印慢慢來,穩步推進纔是比較妥當的方式。所以

原创 怎樣技巧地拒絕孩子無理的要求

文|蝴蝶花間舞(《星光簡道》專題簽約推薦作者)作爲父母,不管你的孩子才三歲,還是已經是大姑娘小夥子,甚至已經成年,他們似乎總是希望你能滿足他們的各種需求。而且大多數時候,希望你立刻滿足他們。而有些時候,這些要求並不是必須要滿足的,甚至根本不