要想和異性組建親密關係，首先我們需要和人接觸。
那麼，人和人之間是怎麼開始接觸的呢？要邁向親密關係，第一步 是要產生相互的吸引。
如何產生吸引力呢？
其實，吸引力的本質，就是對他人的獎賞。
這是什麼意思呢？
影響吸引力的獎賞有直接和間接兩種類型：直接獎賞指的是交際過程帶來的直觀的愉悅，對方的聰明、幽默和美麗都能給人直接獎賞。
舉個例子：我們男生帶給女生的吸引力就是我們自身的帥氣外形、幽默的談吐、自身的價值以及能展示給女生看到的東西等。
而間接獎賞指的就是人際關係中能給對方帶來的潛在的利益，比如金錢、地位和名聲。
人能提供的直接或間接的獎賞越多，那麼，吸引力也就越強。
不過，這只是一個簡單的吸引力模型，而實際情況要遠比這複雜得多。事實上，女生對我們的吸引力不僅取決於她們的魅力，更與我們自己的需求和偏好有很大關係。也就是說，女生對我們是否有吸引力，不僅取決於她是誰，更取決於我們是誰。
比如說，相像的人彼此之間會產生吸引力。
當我們遇到一個與我們相像的人，我們發現彼此有同樣的背景、興趣和品位，我們就會感到快樂。
可以說，人際吸引最基本的原則之一就是相像。
而在親密關係中更是如此。
一對伴侶的共同點越多，彼此就越喜歡。而且，人並不會對這些共同點感到厭倦，就算他們彼此再相像，都不會使吸引力下降。 也就是說，兩個人越像，就會越喜歡彼此。
另外，人與人互相吸引，還有一個很重要的因素，就是平衡。
那麼，什麼是平衡呢？
平衡就是說，人希望自己的思想和感情能與社交關係保持一致。如果兩個人彼此都喜歡對方，他們的感情可以說達到了“平衡”，如果兩個人都討厭對方，其實也是一種平衡狀態，但如果某個人喜歡一個人而得到的回報卻是厭惡，那就是一種不平衡狀態。
在我們選擇伴侶時，平衡就體現在我們往往會更傾向於喜歡我們的人。
當然，在平衡之外，我們也會考慮到之前提到過的其它因素，比如說，有人喜歡我們，但是長得不好看，這樣的人，我們可能不會喜歡他。
同樣，如果有人長得很好，但是根本不喜歡我們，我們也不會浪費自己的時間。
於是，在人際交往中，我們和他人的距離越近，彼此間的吸引力給我們帶來的獎勵價值也就越高，比如說，大學生和室友的關係往往要比其他同學更加親密。
而另一方面，人與人之間的接觸越多，就越能增加彼此的喜歡程度。心理學上有一個說法叫曝光效應，指的就是人們對他人或事物的態度會隨着接觸次數的增加而變得更加積極。
所以，經常接觸，也是拉近與女生之間好感的重要方式。