新的一年開始了，今年計劃至少每週一本書。
1月讀了6本書，其中有精讀的，有快讀瀏覽的。有重點的讀書比逐字逐句讀更能事半功倍。
《原生家庭》
這本書列舉了幾種“有毒”的父母原型：不稱職的父母、操控性的父母、酗酒型父母、身體虐待型父母、言語虐待型父母、性虐待型父母。
作者蘇珊·福沃德博士通過分析大量的實際案例，給出了思想和行動方面的解決辦法。
很多時候我們因爲家裏感到困苦、無助，甚至有被脅迫無奈的感覺，關鍵問題不是在於原生家庭的狀況，而是在我們自己的內心感受和處理方式。
《一個人的朝聖》
陸陸續續看完的一本書。朝聖即救贖。目的是鼓勵他人，過程是圓滿了自己。
我們經常在每日重複的生活中迷茫、焦慮，可以給自己一個機會，獨自踏上陌生的旅程，接觸陌生的人和事，與自己對話，與過去和未來對話，也許能找到解脫，釋懷內心的不暢。
《如何用閱讀改造大腦》
閱讀改造大腦的方式，在於多讀、廣讀，結合現實多思考，通過語言多運用，最後讓讀到的東西孕育自己的思想。讀書可以幫助人們構建自己的知識系統，獲得睿智，不論遇到怎樣的事情，都有能力從容應對。
《12個工作的基本》
作者提到的個工作的基本能力：反應力、親和力、樂觀力、目標發現力、持續學習力、語境理解力、專業構築力、人脈開拓力、委任力、商談力、傳授力、協調力。
日常工作中，有些能力是我們沒有注意到的，反觀自己，以便在工作中進一步的提升。
《一千零一夜》郅溥浩譯
小時候只零散讀過幾個故事，比較有趣。但這個版本讓人有種無力感，感覺這不能作爲兒童讀物了。
《做事的常識：事情一來，馬上就知道怎麼做》
可以速讀的一本書，大部分觀點大家都知道，有一些是我們平時容易忽視的，這本書可以幫助重新審視一下自己，查缺補漏。