一對男女戀人因瑣事發生爭執,女子爲試愛恨程度持水果刀刺中男友胸部致其心臟破裂死亡。
被告人王某與被害男子是戀人關係。今年1月10日21時許,王某酒後前往男友家中,二人因瑣事發生爭執。爭執中,王某稱要扎男友一刀試愛恨程度,遂從餐桌上拿起一把長約25釐米的不鏽鋼水果刀走到男友面前。
男友左手抓住王某右手,兩人均稱要先扎對方一下,王某爭執中右手持刀刺入男友左胸,最終導致男友死亡。
看到這樣一條消息,真的感覺痛心,只爲一點瑣事,一條鮮活的生命就此消逝,而且還是出自戀人之手,叫人情何以堪!真是生命誠可貴,戀愛需謹慎啊!
回到正題,有一句話叫“每一對恩愛夫妻在一生中都有不下50次想要掐死對方的衝動”,可見每一段親密關係中,出現問題都是不可避免的。
在我經歷的諮詢中,很多時候,矛盾是這樣開始的:“親愛的,你把頭髮梳成這樣,會更帥”,意思其實是“如果你改變外表,會更加符合我內心的理想男性形象”。也會給對方買衣服,鼓勵對方的行爲符合自己內心投射的形象。可惜大多數的伴侶不會照單全收,他(她)們也有自己的想法,於是想要把伴侶改造成符合自己內心期望的完美對象的渴望受挫,心裏開始隱隱覺得對方似乎並沒有期待的那麼好……
隨着時間流逝,對方“不夠好”的表現越來越多,自己也有了強烈的想要改變對方的動機:“你沒有意識到自己可以變得更好,而我則是爲了幫助你,讓你變得更好!”
於是,雙方就會漸漸出現明顯的衝突,一點點的小事會引起不斷的責罵,雙方都會覺得自己越來越不瞭解對方。其實,人並不真的想要了解伴侶,只是希望伴侶能夠符合自己內心投射的形象,滿足自己的需求。
在這個階段,有的情侶沒有辦法理智面對,可能出現相互傷害,極端的比如開篇新聞中提到的情況;有的情侶無法相互包容,致使分道揚鑣;也有的情侶通過一些小方法,克服了困難,繼續保持穩定的關係。
接下來,我們就一起來看一看有哪些小技巧可以幫助我們化解衝突?
1,誠實的分享。真實的愛情願意分享、給予、顧念對方而不考慮自己。當你讀到一些好東西的時候,你是不是常常都有一種盼望和你的好友一同分享的心願?當你計劃一件事情的時候,你是想到自己喜歡怎樣做,還是想到某人喜歡你怎樣做?
有的時候,人們會因爲害怕後果而不敢或不願分享自己的祕密,怕對方無法接受,怕對方因此離開自己,所以會保留一些信息以保護對方。可是,當信息被隱瞞的時候,也會造成彼此的距離。從心理學來講,一個人根本無法傷害到另一個人的感受,傷害來自於自己,來自於自己對事情的解釋。
當我們彼此坦誠,願意與對方分享自己的祕密時,獲得的報酬就是穩定的親密關係。
2,接受對方本來的樣子。愛就是要接受對方以及他的習慣。千萬不要以爲也不要期待,戀愛久了或者婚後對方有些習慣就會慢慢改變。很可能那些習慣是改不了的,你一定要受得了對方本來的樣子纔好,包括他的習慣和缺點在內。
3,底線。在每一段關係中,底線表示人對自己和伴侶的限度。不符合底線時,就會產生後果。比如有人的底線是如果出現暴力行爲,就不再維繫這段關係。
伴侶之間不必有相同的底線,重要的是彼此知道對方的限度。一方的底線可能是忠誠,另一方的底線可能是安全感。如果能瞭解不同的底線,仍然可以和諧共處。底線有可能改變,所以需要定期討論。
4,當下解決,不把問題擴大。有些情侶面對問題出現總喜歡擴大,比如讓朋友來評理,或者乾脆擴大到兩個家庭。其實,兩個人的問題就應該在兩個人之間解決,參與的人越多,解決起來越麻煩。
5,杜絕使用暴力。生命無價,沒有任何人可以受到傷害,所以絕對不可以進行身體上的暴力,當然大多數時候,我們還是會有言語上的暴力存在……
說了這麼多,你get到了嗎?當親密關係出現問題,總結起來就是一句話:即使我不瞭解,但我接受你是這樣的,並且在接受的同時找出能夠讓你我愉快相處的方式。
願我們都能在愛中,溫柔以對。