心理學家告訴我們，相似更具有吸引力，與我們相似的人建立親密關係，往往更加幸福。這裏的相似不止是我們通常以爲的價值觀、人生觀、喜好等，還有一個很重要的方面，即人們的依戀類型。
人際關係專家Bartholomew提出，人們之所以要避免和他人親密接觸，是因爲存在兩種不同的原因。一種情況是人們期望和他人交往，但又對他人戒心重重，害怕被人拒絕和欺騙。另一種情況是人們獨立自主、自力更生，真正地喜歡我行我素和自由自在，而不願意與他人發生親密的依戀關係。
Bartholomew提出四種依戀關係：
安全型——在感情上很容易接近他人。不管是依賴他人還是被人依賴都感覺心安。不會憂心獨處和不爲人接納。
癡迷型——希望在親密關係中投入全部的感情，但經常發現他人並不樂意把關係發展到如自己期望的那般親密。沒有親密關係讓我不安，有時還擔心伴侶不會像我看重他一樣看重我。
恐懼型——和他人發生親密接觸使我不安。感情上我渴望親密關係，但很難完全相信他人活依賴他人。擔心自己和他人變得太親密而受到傷害。
疏離型——即使沒有親密關係也安心。對我而言，獨立和自給自足更加重要，我不喜歡依賴別人或讓人依賴。
以上內容來自《親密關係》作者 [羅蘭·米勒 (Rowland S. Miller)],不是克里斯多福·孟的那本著作。這本偏理論，有大量的調查數據。婚姻關乎人一生的幸福，可惜我們大學裏並沒有這樣類似的課程，而在美國早已開設。
這幾種依戀關係一方面受幼年時期養育者的照料影響，另一方面又受到成長過程中遇到的事件的影響，另外也受到的教育、書籍、歷史文化等影響。它們共同促成了我們依戀類型的形成。但一旦形成的依戀類型又不會固定不變，人生往後的經歷也會起作用。比如一個偏安全型又有點癡迷型的人，當經歷很多次不愉快的親密關係，遭受過很多次的欺騙等之後，依戀類型很大可能將向着恐懼型或疏離型轉變。而恐懼型的人如果經歷了相當長時間的愉悅又安心的親密關係，那麼他在很大程度上也可能向着安全型轉變。
每一次不愉快的親密關係或多或少的總會讓人受了創傷，越是情感投入的多，越是覺得傷害大。這樣的一個個事件，有時甚至會改變一個人的性格。我確實看到過原本活潑開朗的女孩，因爲遭受了情感創傷，變得沉默寡言，從此關上了心靈之窗，不再相信男人。這樣的事情的確讓人覺得惋惜，多讀書、多閱人、多反思吧，慧眼識人很重要。
我始終相信，在世界的某個角落，一定有一個適合我們的人，只是我們需要點智慧和耐心去發現，每一次探索只會讓我們增長智慧，我們會更接近命裏的那個人，所以不要怕失敗，更不要灰心，爬起來繼續前行。
願你心懷希望，有愛有光。
徐永萍
2019/8/18上海
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