鳳凰涅槃-在2016年的我

      2016年已經過去,在過去的一年,有許多的收穫,也有許多的不足,過去的2016年,我想到的一個詞語來概括2016,就是"鳳凰涅槃"
     鳳凰涅槃: 鳳凰是人世間幸福的使者,每五百年,它就要揹負着積累於人世間的所有不快和仇恨恩怨,投身於熊熊烈火中自焚,以生命和美麗的終結換取人世的祥和與幸福。同樣在肉體經受了巨大的痛苦和磨練後它們才能得以更美好的軀體得以重生
     我非常喜歡百度百科中的關於鳳凰涅槃的古代傳說中的這個地名:起鳳裏   意思是:是希望鳳凰再次起來的意思,因爲這個名字孕育着希望。
     我將從兩個方面,對過去的2016年做以回顧,並總結出問題:

 不足:
     1  時間管理方面
         1.1 年度計劃 在2016年年初時,做的2015年的年度回顧軟弱無力,沒有重點
         1.2 在制訂2016年年度計劃時,自己的自我的獨立性做的不是很好,沒有堅持自己的優點。這也導致了2016年度計劃目標不清晰,連續性不強。在執行2016年年度計劃時發展性沒有很好地體現出來。主要的原因是:有些年度計劃的目標制訂的不是非常合理的。應該採用非線性思維的方式,去思考發展趨勢,制訂相應的序參量,以演繹的方式去思考階段性的狀態
         1.3  整體的時間管理的系統結構不是非常的清晰。從年初的晨間日記到每日計劃到參加李參老師的周檢視,每月的檢視雖然都在堅持,但是檢視的實際的效果和意義在哪裏呢? 每月的目標是如何確立的? 對於目標的實現自己又是如何去做的呢? 在2016年,在時間管理方面自己雖然有許多的突破和進步,但是沒有形成適合於自己的、穩定了的時間管理的系統。 當然要想成爲傑出的時間管理者,行動是必須的。但是自己的學習時間管理的的方式,值得深思。
    2   生活方面
         自己的年度幸福生活的目標沒有出現,之所以用出現,是因爲,這個目標的制訂並不是特別的合理。爲什麼不能? 爲什麼沒有實現? 需要進行冷靜地思考。正如《少有人做的路》這本書所講,自己應該進一步地進行自我調整,應該學會真正意義上的尊重,在心智上應該成熟起來!   心智上不成熟,爲什麼自己在生活、工作方面做的不是非常的好
    3  個人成長
        過猶不及,這個詞非常概括了過去的一年的自己的成長。在年初自己連續參加學習家訓練營,使自己的的能力得到很大提升。但是過度參加會給自己的生活、工作帶來比較大的影響。使自己沒有時間,沒有精力去思考和解決生活和工作方面的主要問題。給自己的生活和工作帶來比較大影響。
    
優秀:
    1  個人成長
          1.1 閱讀能力,得到了很好的提升,自己參加了多場的學習和閱讀方面的社區活動,參加了熊貓書院的學習。總的閱讀量達到了60本書。在綜合素質、心理、自我心智、情感等方面都有了比較大的提升
          1.2  2016年年度目標北京馬拉松2016比較好地完成了比賽。這是一個項目型的目標,在賽前和賽中體現出了很好的系統性。爲了實現北京馬拉松順利完賽的目標,自己在年初做每週的計劃時,都會計劃出每週進行一次長距離的跑步,以保持體能。在北馬的兩個月之前的2016年的6月份參加公園半馬,進行了熱身,根據熱身的結果自己做了繼續的調整。報名參加2016年9月底的集團運動會的400米,自己把長距離和場地的速度練習很好地結合了起來。堅持每天早晨跑步,跑步的距離不是很多,但是每天都在堅持。在北馬的賽前,又進行了專項的LSD練習。同時呢,自己在比賽前期,能夠按照計劃及時地報名,購買了適宜的跑鞋,與跑步屆的朋友聚會。在比賽的前一天,自己顯得非常的沉着和冷靜!自己比較順利地完成了2016北京馬拉松比賽。 爲什麼自己這個方面的計劃,在這幾年完成的越來越好?  沒有出現被動、而是越來越主動的局面? 對於這個項目型的目標而言,不足的地方,是在完賽後的恢復和保持上,例如肌肉、力量等。這對於集團運動會的成績造成了一定的影響。對於自己冬季的健康狀態造成了一定的影響。但是也應該注意到集團運動會的賽前的訓練和準備並不是系統和完整的。我也希望自己能夠總結這個方面的經驗,去思考一下自己的幸福生活、個人成長、工作方面的目標的制訂和實現。
       1.3 個人的興趣得到了很好的堅持和提升,例如 每天好事、每天1分鐘的閱讀分享、現在的每天晚餐前的感恩日記
    2  時間管理方面,在堅持之中,逐步地在優化。    
       2.1  自己的在2016年的每一天都堅持打卡簽到,發佈的自己的每日的計劃至微信羣
       2.2  逐漸地開始每一天的檢視到每一週的檢視,再到每一個月的檢視。在全方面的計劃和檢視的系統中獨立出來工作的計劃和檢視系統,並且在工作方面開始結合Teambition 使用 GTD 系統了。
      2.3  在工作出現困境時,自己能夠獨立和冷靜地思考,做出正確的決策。
    3  父母在中秋節前來北京,與父母相處很融洽,自己的心靈得到了成長,自己與父母的感情的基礎得到了很好的培養。父母在我現在的環境中,共同生活後,自己的與父母的溝通得到了很好的改善,因爲迅速地建立了感情的基礎。

問題:
   1  被動
       縱觀過去的2016年,被動學習的習慣,在不同的方面都體現的非常的明顯!
          1.1  在時間管理的學習中,自己從實際的生活中面臨的具體的問題中,思考、尋找答案。但是生活充滿着變化,這樣一來自己的延續性、系統性、整體性就不是特別好。
          1.2  在軟件方面的學習也表現出被動接受的習慣。只懂得從實際的工作中去總結一些細節的技術點,沒有更廣的,更深的、更高的知。
          1.3  愛情方面的學習也是如此,只是簡單地從經歷中被動地學習。沒有從更爲本質的角度,從自我、從性格、從溝通方面、從價值觀去進行深刻思考和檢視。
           似乎自己只能是被動地去學習、而且自己也逐漸認爲這種被動地學習是”合理“的,是”正確“的,自己常說認真是一種美德,但是現在想來,自己沒有做到真正意義上的認真,所以從這個角度來講,距離“美德”相距甚遠。 應該去主動地學習,去主動地行動。
           要改變被動學習的習慣,涉及到時間、資源、行動等方面。所以應該從人格、性格、從心智、從習慣,從成長價值觀這些角度去思考,建立正確的目標,去系統地做重要的事情,擺脫稀缺、原地踏步、固步自封等不利的局面。需要我們運用很好的方法,建立有效的系統,去正確地做正確的事情。劉未鵬在《暗時間》中所講,應該善於社會性學習,人最重要的能力之一就是能否從別人的錯誤中學習,要有一雙能夠辨識的雙眼和善於思考的心智
    2   整理
       在整理方面,需要建立很好的系統,去主動地學習、培養自己的內在的習慣、 整理不只是生活方面,從個人的知識、從個人成長方面,都應該思考和學習

       最後,感恩在過去的一年,所有給予我成長以幫助的人們,特別感謝時間管理培訓師李參老師,謝謝您!


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