今日作息及食譜(8.20)

07:10~07:50 起牀,洗漱,早餐。6點醒了,但是特困,就又睡了。

08:00~11:30 工作,還好吧

11:30~12:00 午餐

12:00~14:00 上網

14:30~17:30 工作,效率還行。要理清思路幹活,不要蠻幹。

17:30~18:00 晚餐

18:00~20:00 睡了會兒,中午沒休息好。中午的休息很必要。

20:00~22:00 不想寫東西,幹了2個小時的閒事。

22:00~00:30 時間打發過去了



早餐,一個雞蛋,半碗粥

中餐,一疊花生米,一個梨子,一份香乾,半碗米飯

晚餐,半碗米飯,一份素菜

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