本週目標與完成情況:
寫上半年總結。/done
完成《院士思維》小組作業。/完成4天
新概念背誦默寫17-19課。/done
跑3次,共15公里;每天冥想30分鐘。/冥想完成;跑三次,共12公里。
21天塑身計劃打卡7次(每天15分鐘)/done
總結:(任務執行中遇到的問題與解決情況)
《院士思維》前四天寫完了作業,正覺得自己跟上隊伍了,第五天的時候,家裏發生一點事情,妹妹的女兒離家出走,對我的影響還挺大的,當天放棄做作業。
週日五個院士看完了,整理出來兩個院士的資料,時間來不及了,就又放棄今天一次作業。
跑三次,最後一次只跑了三公里,所以跑步也沒有完成計劃。
感悟:(有什麼認知)**
還是來不及寫感悟。
下週計劃:
完成《院士思維》當天作業。
新概念背誦默寫20-22課。
跑3次,共15公里;每天冥想30分鐘。
21天塑身計劃打卡7次(每天15分鐘)