本週目標與完成情況：
1、完成《院士思維》當天作業；完成營銷閱讀當天作業。/ 完成院士思維作業三次；完成營銷作業6次，其中有一次不是當天完成。
2、跑3次，共15公里；每天冥想30分鐘，21天腰腹塑身計劃打卡7次（每天15分鐘）。/ done
3、新概念複習15—25；清朗朗讀。/done
4、公衆號日更，不少於500字。/done
總結：（任務執行中遇到的問題與解決情況）
《院士思維》作業上週完成任務後，還在寫總結時說，也不覺得多難，這周就又回到前幾周沒完成作業的狀態，可能我在心裏也有排序，它的優先級沒有營銷作業靠前。營銷作業週二沒有當天完成，出門時沒有帶《我的營銷人生》，發現提前讀有很多好處，下週的計劃裏，也要把下一本書比作業提前看半本。
公衆號日更完成，這周後四天，都是在早上的固定時間寫。也學給我力量的小夥伴，我也鼓勵另一個小夥伴日更，她已經開始了。
新概念複習15-25，感覺慢一點一篇篇的反覆磨着背，能達到一想起來其中一篇題目，脫口而出。下週繼續把前面的15課也這樣磨一磨。
外出後，跑了兩次，跑完後，有成就感，也可能有點飄，感覺什麼情況下，都可以完成跑步。這週一起冥想的小夥伴發來詳細的資料，告訴我她新學會了腹式呼吸，讓我也試一試，接下來有六天冥想時練習腹式呼吸。下週會繼續練習。
感悟：（有什麼認知）
不給自己設限，保持節奏，會發現沒有時間焦慮。
下週計劃：
1、完成《院士思維》當天作業；完成營銷閱讀當天作業。2、跑3次，共15公里；每天冥想30分鐘，21天腰腹塑身計劃打卡7次（每天15分鐘）。3、新概念複習1-15；清朗朗讀。4、公衆號日更，不少於500字。