2.35am
兩點多就起來感覺突然豁然開朗，我做個佛教徒很好啊，傳播愛和compassion，沒啥可以shy的，buddha是我最大inspiration，需要學習更多他的teaching；工作就更要以幫助更多人健康快樂爲主，viva global academy是重點，不是爲了盈利，需要幫助的人可以免費；
一生都在克服ego，也許到時候啦。
2.36開始瑜伽，剛剛結束，伴隨僧侶的吟唱，他們夠早的，我不適合僧侶生活我需要更多外界舞臺和結束，pro social；突然有了自信，我可以做到控制craving for food，就是要以幫助他人爲己任，自己就不重要了，身體是temple，和consciousness溝通媒介，需要保持最佳狀態！
鈴聲bell響起，3下，總是提前10分鐘，下午5下，很有意思，最後一天serious practice，加油！
感覺不錯，雖然sensation不強，freeflow 知道如何做，感謝永遠敢於問問題：僧侶唱頌讓我在佛教徒和 buddha devotee中思索，要看一下代表什麼，如果只是名稱也無所謂，但能夠傳播buddha teaching是個要做的事。
我在想今天是否去充電，Ana應該入住紐約公寓，對她就是滿滿的關愛，希望她們可以在紐約開心，還有就是自己需要清除更多無用多餘之物，打通紐約房子客廳。
今天因爲做過瑜伽，就比較放鬆，吃了16口飯：粉絲白菜拌菜和兩半蘋果，回來一個香蕉也是飽飽的；這裏香蕉超級好吃。
12pm
早上去食堂充電，聽見做飯他們聊天有種疏忽感覺；幾個姐妹在地下撿果子，這就是唯一diversity活動，隔壁女孩走廊做瑜伽，聽見有人過來講話，估計被訓了；我中午又練了站立體式，20分鐘；今天午餐其實不餓，連24口都沒到，一個菜鹹死人，仔細咀嚼發現都不愛吃，還是牛油果，香蕉，堅果在嘴裏咀嚼好吃；上午最後一個半小時我還是堅持纔沒有分開腿，這並沒有容易一些啊；今天就猶如高中週五，我連高中同學都過了一遍，估計sankara被消耗差不多啦，如果沒有了就是libertarian，像buddha一樣充滿love，compassion！
倒計時，盼着過去是期待吃的，喝的，觀光，回到信息流裏，還是就是不想一天打坐10個小時啦？上海蔘加冥想馬拉松和這沒法比啊。
5.05pm
Holy christ still painful，我現在對於再繼續參加課程持保留意見，我call！這就是蹲監獄和出家等同生活，就是有盼頭，快結束了；昨天想到今天此時應該快樂吧？現在想到明天或更好吧？你瞧，mind就是trouble，我目前沒發現有進步，還是擔心anna她們是否紐約順利，回到上海是否就可以克服吃花生，希望回到紐約。
好吧，週五下午下課了，還有晚自習，明天會是不一樣的program，我只記得第一次領一羣印度女人回房間介紹VIVA產品，但還是幾堂課，管它呢，最難的都過來了。Wayn說我喜歡自虐，有道理。
